失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，5.39.217.77- C8 s$ D1 I7 z9 D$ V- p$ U0 a
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，tvb now,tvbnow,bttvb) \" Y4 d% c$ `0 d# N, S, T E
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。公仔箱論壇5 g5 A$ H0 w- {% \) s. u
$ O3 }; D$ s1 M0 M6 k% ^2 V失戀了怎麼辦？
6 x T) n9 ]& g6 x( l* o9 a 守則1 不妨發洩心裡的苦悶
; j$ y- L5 d2 @ 任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。
: d( N( @; l; k* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。
4 D6 I( d) s- _. q- S! r, U9 p2 g( ntvb now,tvbnow,bttvb 任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，
% _+ E ^% L. X" S) `. s3 ]$ I! E% O公仔箱論壇 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。tvb now,tvbnow,bttvb" a r, g' v1 v
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守則2 不可死纏爛打: k" |9 w" x' B& ]" v
失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
- u8 [; C* J; Dtvb now,tvbnow,bttvb 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，
" l4 v3 ]' N% L$ ^- m; P- h, F+ |公仔箱論壇 然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
' ?) R$ C7 ]* C 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，
# o7 M" y& S! Itvb now,tvbnow,bttvb 應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，
) Y7 C$ V6 g( l8 H9 j/ t a) k7 ?& z公仔箱論壇 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。tvb now,tvbnow,bttvb# D, T5 C( i5 d/ ~ ^
8 y* Q9 f: b: V \+ t$ ^守則3 理智地分析毛病出在哪裡
- u. G0 L3 d; _ 痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。
" _- K% b( h8 Q* o, r( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，
4 d7 b9 u) q6 l2 b/ t, B; e5.39.217.77 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；
( ]9 f( b5 n2 Ttvb now,tvbnow,bttvb 對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？
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這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，
% r; ?( F5 ^! n! n6 h& B+ u3 V 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
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$ M7 P; S9 t* j! m( O# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則4 不要怕別人知道你的處境
5 b+ t: L E$ g( b1 {" }* Q5.39.217.77 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，2 b) e1 a1 F, p* Q
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。1 H# x- l5 p" n5 `. T! X
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。tvb now,tvbnow,bttvb. e" Q+ k. y7 f5 i) E) \( [
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，
7 m, ~7 M7 e6 a: y- X: _公仔箱論壇 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；
" N% i; `5 c! A* ~/ `1 I/ _公仔箱論壇 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。! m) Q8 [$ v/ X
建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時， w$ w6 w- T5 X! z( G/ q; O: P
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：
, ~. p8 G5 }# B8 H" c 「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。公仔箱論壇6 z# ~0 D+ C5 P( J
我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，
V9 | W$ s! o, M5.39.217.77 我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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' j% j4 Q- W( r: X$ a守則5 學會自立自強
: \0 Y4 @% Z' h$ S/ c+ I$ z公仔箱論壇 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，
" O, D7 X& H& R& r, y- Z3 ^9 etvb now,tvbnow,bttvb 覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，
" y9 W: j/ Q* U- y k4 ?! {4 c/ Z公仔箱論壇 而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。
$ y+ L$ \, O' N 因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。2 a( X! B* d# Y9 P2 g, v( O
% [) ^* E/ [3 p1 S5.39.217.77處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，公仔箱論壇' ^8 L3 |" f8 Y N5 R7 t
努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。 |
發表於 2013-1-30 03:51 AM
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