失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，5.39.217.776 g, U5 v" o) D- S9 v
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，
/ T2 i- V) F( m" h! z5.39.217.77 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。tvb now,tvbnow,bttvb+ r2 ?7 S' w3 m1 `" n
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失戀了怎麼辦？
7 z H1 A( x: `. e; {& X: L) K5.39.217.77 守則1 不妨發洩心裡的苦悶
/ D0 W( c& c! q" f公仔箱論壇 任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r/ k) Z: }5 S
而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。
# A) d* {, P' M4 f& e" ] 任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，5.39.217.77- [, r& E) b3 x& Z' U7 ^
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
- P/ [ }) J& C) P! J公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w% h, W6 y4 J4 a# _4 `: O
守則2 不可死纏爛打- _7 c( [5 m- q% n1 B5 P8 V
失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。tvb now,tvbnow,bttvb$ H" V& n5 z: O, v) L
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，
4 N2 a+ p$ \$ v Q 然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。; T, q4 p3 @+ O) }
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，) F" E, i$ ^" D
應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，
! a9 j) j( `' v$ K4 X6 F9 p1 mtvb now,tvbnow,bttvb 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。
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. C' q2 x7 A; z, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則3 理智地分析毛病出在哪裡. Y4 t Y$ V8 U: i |( j3 m0 w' V
痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。
6 O3 n W6 J1 D* W 既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，
3 X! b; `- r) `( X$ E7 v! P4 }/ Q公仔箱論壇 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；
9 S$ M& d& v! ^. \; vtvb now,tvbnow,bttvb 對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？公仔箱論壇; T0 b' v( I- s3 Q
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這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，
5 Q/ p4 w+ Q% w, I' f) g* z4 Y 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。5.39.217.77; {" O2 T: v8 ?, K6 Y; T' f& s
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守則4 不要怕別人知道你的處境tvb now,tvbnow,bttvb( ^8 V( o& S5 Q2 z M0 C& ]& t
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，' d( F! T% d+ o+ l
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
& R0 V% c$ G. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
7 ^7 F% }# l! m2 e x M- c& [tvb now,tvbnow,bttvb 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，- t) z6 V& R5 R8 [5 E* |0 a/ N2 e# R
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v0 I; s! Y' o2 a) G" r0 W2 U
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。
. ~- v& z5 \5 R! F/ x% M$ K- p4 j 建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，
, V2 e! \9 t6 r0 C5 r公仔箱論壇 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：
7 @( w/ v) m. Q6 o 「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。
: X; z0 q2 Z& u j, a H 我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，
& q7 e: J. @" |6 f5 ? 我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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; w/ O3 W' F2 f5 ~" ]' C公仔箱論壇守則5 學會自立自強8 t' \4 L; l$ C: i
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，
D( w7 Y" A6 V X+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，
/ p7 ?- g! Q. o% u" c, g3 Z5.39.217.77 而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。5.39.217.777 b( J) H6 F2 P$ |5 d
因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。tvb now,tvbnow,bttvb; b2 K( d7 f& `8 ^# ?. X6 F" B
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處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，公仔箱論壇- ]* b7 c! s( C7 T
努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。 |
發表於 2013-1-30 03:51 AM
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