1、不畏懼失敗
. O8 c% T: V3 J4 Btvb now,tvbnow,bttvb 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，公仔箱論壇- w; r7 z' b5 {- p5 ?
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。 Y/ F/ p7 {5 x- T3 N G
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 - a2 \4 e1 T# g& Q
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標
! R9 Y; L+ _/ z1 x$ ~! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
. C" Q2 \# _1 y% p( J% X, M5.39.217.77 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j; f+ s. u6 |. t3 e2 r' G
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
. {0 j% C& W7 b' E5.39.217.77 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
$ U( M+ N1 I1 o9 g* i' O, p, {公仔箱論壇 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。, P5 R. g& X2 M( Y, T
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
* B T& t: H1 d: ?0 ~/ Ctvb now,tvbnow,bttvb 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 5.39.217.774 l6 Y9 a% b+ V- Z# q
8 L6 M1 a- w6 g2 H5.39.217.773、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
) b# G6 j/ s8 l9 \* |, b5.39.217.77 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，: p b- z& W5 i8 a2 X# U" w
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
& }+ j/ ~& [1 e! c$ q) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
0 I$ m4 n" ]7 E: k* I V5.39.217.77 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
7 J# M: a$ ?3 g% n$ K" D6 [ 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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/ ]: l! O9 l0 t5 w- J" Q' }% i6 m" w公仔箱論壇4、期望應該具有連續性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O$ i( }* |2 \8 B( l, y
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
( c9 q" d m$ B( ]6 R& d, B6 |% Ktvb now,tvbnow,bttvb 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、5.39.217.776 D2 D6 ~( ?/ m+ Y$ u0 \; H% v6 g/ z
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
" D* J4 P: G; k5.39.217.77 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e7 t1 T5 i1 |* M& P- j
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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