1、不畏懼失敗* d& `0 Y9 {. Q+ N( x2 D
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e# \, i" t, C/ P0 T
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。tvb now,tvbnow,bttvb9 H% e# _% M" b; K
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _) e X4 n5 d# @
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標
5 k- M0 o( K0 K. a/ M% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？公仔箱論壇. o; e3 x, S! {6 j" }8 ~# B
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。2 X2 F* i V8 ^" z* j
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
# V/ j0 n% Q. ]- j 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
$ @+ ]$ P0 c1 c+ x公仔箱論壇 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。5.39.217.77/ z8 _7 E- } @/ F/ k" R
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
z" u9 L5 ^ N/ d d% W. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。5.39.217.77# z" o. T6 c# O: q, p
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
2 A# N/ u u% f B% S 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
: V- [0 s3 [9 z+ V0 G 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，5.39.217.77$ v9 d: y. G1 L7 q' Z( r
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，5.39.217.77- N: c; L' h7 U" N! j
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q- o- w) U, P* z
; c j2 h& \# \& B; _ S, ]4、期望應該具有連續性。
% B' h# S* }( M8 B: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，公仔箱論壇$ ?# n2 o7 j) ?, }9 z8 z$ l4 f( X
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
; \. r! Y; ~ Q3 ?- A4 r: G* U 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
& p5 V8 k8 I, }3 D7 [: z5.39.217.77 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y, P3 |3 s* c/ U T' ^, {
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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