1、不畏懼失敗% [7 {9 E5 K. p1 x4 {6 b) y1 T7 {
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，公仔箱論壇" c! u, O: j, [( u, k( S p
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。5.39.217.77. R3 ?! l9 S) p5 L* c
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B6 L3 X; y; y7 Z
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~# i8 @6 c. r0 z) @
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
+ b! y) i4 q1 D* W+ z 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
: [& K& P' }1 ?! y1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
/ m- c9 U& e9 G% @/ `( I9 b5 ~5.39.217.77 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
1 B7 H- q/ Q0 X8 h1 Q7 O$ b6 P+ _5.39.217.77 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。5.39.217.77& X' Y0 _( z+ a: y1 b) g! W
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
5 y! G* B, L9 |4 |/ t; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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5 m7 b2 m' y! Z% Y/ u C3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。5.39.217.779 }+ G; j5 V, E" m2 W0 T8 L1 S- p4 ~
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，公仔箱論壇9 R, W, I) V# |8 j- l" h: n
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
! Q) ]# [3 O: q/ x 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
9 n$ I/ p+ }6 i/ h' [/ W, n; m5.39.217.77 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，公仔箱論壇2 T n$ T* a t; o; l1 C6 {
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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4、期望應該具有連續性。
3 W* `+ G2 X& \% O, L+ O E, _% |; K 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
% C+ |5 e: Q8 l, M/ T( _2 ^! b 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
8 }# {$ L0 D/ Otvb now,tvbnow,bttvb 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
$ O; g: h2 _: Z1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
1 X2 t: v+ r; K2 itvb now,tvbnow,bttvb 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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