1、不畏懼失敗
}! t, e6 u& b. N" R7 { l5.39.217.77 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
: u1 R* }. f& c* Stvb now,tvbnow,bttvb 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
6 V$ N8 X" b' T5 T+ m2 {- d& V# b' o) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 公仔箱論壇' h4 B8 }0 T6 v" u5 T4 Z
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標
) D; ?+ y2 ~( J; i& Z4 {. Z3 F公仔箱論壇 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？( X' M& m9 E0 e4 s8 S# x
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。( w2 P5 F6 l0 w1 i5 s# S3 C* Z" X
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
# K0 }0 i& h0 F3 j 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，1 C+ G+ K; z' @6 j+ s/ o
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
6 v5 L# f- t' o% t+ i& ?. d 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，6 V- y* y8 z+ F+ t; u+ E
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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/ i# Z/ g; a$ v3 b ]# M4 |5 O3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。( ^0 J1 R% C+ K7 i: `+ v, ^
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，5.39.217.77) T& s' ^$ \ h( R, s
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。公仔箱論壇8 Q/ R$ \6 y: m/ P! n
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
6 [2 N$ L. l+ P+ d# x U0 J& b5.39.217.77 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，5.39.217.77! T4 m5 V! w. M$ d
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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# A! C: S4 d- J4、期望應該具有連續性。
0 {' e6 z0 R+ j$ @tvb now,tvbnow,bttvb 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，tvb now,tvbnow,bttvb8 Y5 w7 f9 j' ^& U
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
+ z( K; s2 D: X9 j, \1 J# @公仔箱論壇 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。公仔箱論壇9 V: r# f8 r6 Q# F
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
1 {0 Y6 ^0 {, V公仔箱論壇 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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