1、不畏懼失敗
* i' u& v+ `+ X$ {5 _1 w公仔箱論壇 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，' f5 J8 ?, r6 {9 E9 B; h2 o
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
$ B9 Z" b3 Q# N" `7 w# U 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 公仔箱論壇6 ~7 O2 K1 y% u
tvb now,tvbnow,bttvb+ L J5 k9 Z; c- l+ a
2、腳踏實地地追求奮鬥目標
- y! c5 Y( y0 \+ O; G9 R" s公仔箱論壇 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？公仔箱論壇3 P( I% s3 T% `* q' U
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
7 w; A/ k% x( N& q2 @+ C* y5.39.217.77 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
$ \' Y" F1 @% g( u+ J- H& ^& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，6 e( Y* F$ h0 r
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
" W$ z& H1 l h2 p0 h公仔箱論壇 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，公仔箱論壇4 X6 ~" K# K' B& |. `. i6 n4 O0 z4 |3 A
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
1 [. x) P4 l( [7 g9 |0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A* Y }. i9 K% M8 M7 N5 w% `+ ?公仔箱論壇3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R r ~" S) ~( l- G9 D
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
3 f- ^0 Z; Y* k/ s; ~; V公仔箱論壇 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
8 R/ ~7 x$ N$ v: {% o+ a: w 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，5.39.217.77 D- H6 }2 d2 R
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
# o' D1 Z7 K: d' F 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 7 I$ n# F9 a: ^ y4 |7 P
4 F" ?2 r, ?1 ltvb now,tvbnow,bttvb4、期望應該具有連續性。
5 R+ L7 U* i- N; r5.39.217.77 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，tvb now,tvbnow,bttvb$ `' x8 Z- ]2 Z) m, r. n0 }
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、$ p$ B+ l: a) F! Y4 {1 M
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
3 T; F: h$ z' S5.39.217.77 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，1 M2 f( k; S( q6 v/ z2 O
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 5.39.217.77% n8 m. O( j1 |6 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l8 V* O& l8 c8 P# B8 W
失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
| 
