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5 {9 V( F! |* b5 v+ P: d公仔箱論壇材 料
3 c5 T9 Y( j: [" m" D9 A1 j5 a鮮百合1朵（掰開）、荷蘭豆（或蜜豆）2兩、蝦仁80克、玉子豆腐1條（切塊）5.39.217.77# t2 _( M0 _/ E: e3 O% R* ^
做 法
2 d0 \+ K# {! W2 Q' ^' ~( F; @1.玉子豆腐先兩面撲上少許生粉（可吸掉表面水份，煎時不易爛），用平底鍋小火煎至兩面金黃，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E8 I k7 P/ ?2 P. F6 [
2. 玉子豆腐先兩面撲上少許生粉（可吸掉表面水份，煎時不易爛），用平底鍋小火煎至兩面金黃，備用。tvb now,tvbnow,bttvb& [9 O% S" b/ a
3.蝦仁先炒熟（或灼熟），放適量鹽調味。爆香蒜蓉下荷蘭豆炒軟。
4 H7 K$ O- p! z5 ^5.39.217.77其它材料一同放入拌勻， 下芡汁勾芡即可。1 n. M6 k8 C& J8 t
芡 汁" n/ ]5 m# c, @& ?8 t( L$ H/ L {
蠔油1匙、生抽、糖各半匙、生粉2小匙、水適量。 |
發表於 2008-1-8 11:45 AM
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