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抽菸的人
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| 由於抽菸會消耗體內大量的 維他命 C，所以有必要經常補充。
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; S- L4 O. X, [& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 工作量大及運動多的人
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| 這類的人需要特別補充 維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。5.39.217.77- D+ {$ A7 r: [5 r
) O: G. I; {# `0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q0 P8 E" |- A( }( c, G
| 經常熬夜的夜貓族
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| 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要 維他命C ，所以要適量補充維他命C。
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| 電腦族或事務員
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| 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同， 必須適量補充 維他命A 。2 x) B7 r0 Y9 J: y% ]: |" M
* k) X/ A* \+ K PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% c- _: @! E4 M# B7 j# z5.39.217.77 | 孕婦及哺乳中的媽媽
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| 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏 維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D7 [1 U* v5 j6 b3 ~; A0 v
的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。
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| 吃素的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }# c% S: h! B, ?& W
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9 Z) V @/ a9 _% D* p A" A5 T | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏 維他命D 、維他命B12。
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) Q) K; E" X" n) P4 f A | 老年人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]5 h8 C- b. t8 a# ?5 V. x! g1 r! ]
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) m z8 _1 t- E/ i( r | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆 綜合維他命。
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8 x Z- v7 D( n% U9 [/ utvb now,tvbnow,bttvb | 兒童及發育中的青少年
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2 K) U% |3 @3 U1 U$ E7 R1 ]公仔箱論壇 | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而 維他命D 對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
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| 經常做激烈運動
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$ }( h. R: n5 |公仔箱論壇 | 維他命E、B 群 對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
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/ y8 F* {3 B; m. K+ Y& {- W5.39.217.77 | 正在減肥的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a4 h4 q4 {. { g) q
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l! P4 d2 @9 k. G3 D" X% E | 運動 20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是 維他命B2。- k7 [# q# R* Y3 t
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| 經常口腔發炎
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| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的 維他命B2。tvb now,tvbnow,bttvb1 C9 N( I/ I0 x- ^- A( T3 `8 }
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% }' K2 _/ a) y# t5.39.217.77 | 容易抽筋或肌肉痙攣
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| 身體所吸收的 鎂 當中有40％ 被利用於 保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取300mg。
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3 |: g3 F4 ?1 t( ]) Y1 a/ l1 G | 容易神經緊張
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: V; M' n$ C% n5 _! h | 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充 維他命C 以及 維他命B群，以及 鈣、鎂。
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" P7 o# B- V$ L% \: D公仔箱論壇 | 外務推銷員- |. C4 i3 B2 @: z( X0 ?+ _7 E
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| 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性 維他命C 會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1 能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。
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| 肩膀酸痛0 V4 P$ ^$ v, Z; Z% @
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+ r0 Z/ A. u. H. h6 _) Y# m$ _公仔箱論壇 | 維他命E 和 鈣 質是救星。: C3 b1 U& w2 |- \/ |
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/ v( b9 e% D# u' |/ }7 Z | 面皰、小膿皰5.39.217.77$ h1 T: D$ d% z: [- ~! |
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3 }: b, b2 }6 r! ~8 H5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 要補充 維他命B2、維他命B6。公仔箱論壇/ d8 `% d% x% z
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| 醒酒5.39.217.77+ g+ {" l% K3 z9 U7 y& {
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| 維他命B1 將是你最好的幫手。1 b2 n- {% r" m8 g( i9 F/ ] F# p' \' [
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| 營養解構公仔箱論壇, M+ s9 H- p: e+ R/ I4 w+ o
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$ f/ o: n9 R6 z+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 能預防、治療的疾病
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/ H- o2 z# n3 y$ o, A, C4 r. [5.39.217.77 | 豬肉tvb now,tvbnow,bttvb$ L# T: G! q) W# C- P: v
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& ]( z( L. _) m" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質5.39.217.77! F! g M4 Y0 G/ u ]: \
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3 t9 V5 @5 Q" R7 Ftvb now,tvbnow,bttvb | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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| 牛肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V9 N% E/ }: _+ o
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、
% _( `5 C+ p2 l氨基酸、 鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y t' [; Y* P+ @' R3 I
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5 o% d9 M+ W. P' ytvb now,tvbnow,bttvb
3 _1 \7 \% O" s$ e9 z: {tvb now,tvbnow,bttvb | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷5.39.217.77" E H+ v5 E3 W
9 k: T- G4 d7 l% n7 [ s* E2 M, z
! ^, h/ K. o4 u/ {" q; jtvb now,tvbnow,bttvb | 雞肉" ~$ e9 n4 \) t! T
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| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸
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| 消化不良、恢復體力、癌症) G. f8 l, F2 \$ R
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% X3 m" c' Y# W | 雞翼5.39.217.77( [* Q2 @. {7 n- ^& J) N
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. x# M& M8 m1 Y( Ntvb now,tvbnow,bttvb | 維他命A、成膠原5.39.217.77, n7 }/ c: U: d, d
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| 強化血管、有利皮膚
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| 雞胸肉
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! A, ]' {# K' Y! I% [9 ]公仔箱論壇 | 蛋白質、不飽和脂肪酸公仔箱論壇; J( @; R9 T( I3 [ q. k
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9 ^' {/ e7 `- A, I7 S/ L1 B/ d | 防口腔炎、胃炎
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! q8 B' |! ~0 L* _7 D" W) B公仔箱論壇 | 雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P* ]5 l: t- l/ {
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& j: q+ y$ d) F | | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質5.39.217.77 Y0 S j9 ~; @. U) o0 [- s! O
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$ S" X* @7 x/ B( u公仔箱論壇 | 雞蛋公仔箱論壇& M8 a7 H5 \) u4 @" a( F/ Z
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9 [- N3 J& g& s+ e7 B, } | 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質
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| 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
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! ~& K7 o9 C6 p% D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 b% k5 L( t) ~& e1 k4 J* f3 T5 z
| 豬肚
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| 維他命A、B12、鐵質
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| 貧血、強肝tvb now,tvbnow,bttvb' W0 Y# c5 W( H5 {! _2 m
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| 豬腿tvb now,tvbnow,bttvb3 I2 @3 G% O7 o/ t! I% j) _- u9 b
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! c# {) l3 ?' ^5 dtvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、維他命Btvb now,tvbnow,bttvb5 O3 I: o4 k1 W( z( m$ A. k
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. B% z7 ]/ R6 ~ c* o) J; F | 防血栓、有利皮膚公仔箱論壇6 E! T5 J6 @* |. y
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% i) [& v% L8 V5 G Q5 ^8 j- N% J+ M% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 羊肉9 {0 W, g# m, k2 |! C5 \2 n: a: g
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| 維他命B1、B2、E、鐵質) f( }# `5 ~ H I' Z* [8 N! U; w3 x
0 K3 a5 _) h F+ O0 Htvb now,tvbnow,bttvb
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; `! k8 p( C, C4 V5.39.217.77 | 手腳冰冷、滋補強健、貧血8 E- o0 O. ]* h
1 ]& z. x" N: g3 A7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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| 鈣質、纖維、磷、維他命C
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6 L( H; f- E P+ J5.39.217.77 | 抗癌、治便秘、利尿公仔箱論壇. M/ _9 B! o& i1 M* }. M: D
1 D/ M8 b' B7 r! {+ @# d. w" z) L7 h1 M8 R) v( q5 j, |5 ^4 D8 x
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| 秋刀魚
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發表於 2013-1-27 12:30 AM
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