白頭到老的秘訣

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聽過黃鴻麟名字的人，我敢說大部分不是因他是沙田基督書院的校長，而是他的愛妻方法，大名遠播。他在千禧年推出的處女作《護妻傾情四十八式》，令男士嘆為觀止，女士心生渴望，渴望自己的另一半仿傚。tvb now,tvbnow,bttvb0 C/ _2 ~6 k" X& C9 i- I
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書中他分享了48個獨門的老婆秘方，創意十足。創意的背後，是四分之一個世紀的婚姻經驗，還有業餘修讀輔導課程帶來的啟發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?0 x7 q; Q. ?
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啟示１：芝麻綠豆釀成衝突tvb now,tvbnow,bttvb( i( C+ O; H5 a7 X9 ~1 D' k

- B& e) S+ m- R  m4 g# btvb now,tvbnow,bttvb婚姻，最難避免的就是衝突。就算拍拖時如何甜蜜如何和平共處，結婚之後，芝麻綠豆的小事也可變成衝突，黃校長想不到的，只是衝突來得如此快……婚後第一頓飯，太太在廚房煮飯，並向客廳正在看報紙的他高呼：
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4 g+ O; t. c! V& F$ M1 etvb now,tvbnow,bttvb「收拾餐桌啦，準備吃飯呀。」
0 P& T7 F) L% V' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 v4 D- Z; |9 F黃校長以超高速搬走桌上雜物，繼續等上菜，誰知太太從廚房出來，竟然臉色一沉。
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; Y# }& J9 g5 J6 v- F& x/ u5.39.217.77「原來她娘家收拾餐桌的定義，不單只要搬走雜物，還要把桌子擦得一乾二淨、擺好餐具。但我由小到大，只知收拾餐桌就是搬走桌上的雜物。」
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* ^: L! ^4 K8 e5 f2 Xtvb now,tvbnow,bttvb諸如此類的分歧接踵而來 ……  d" e6 I- J. `; T4 F& Q0 ^
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有次太太對他說：「你不會擰毛巾嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _# r3 ]) _( O, h4 t

  G% e/ T. X. }$ W0 l- \3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他很懊惱，活了這麼多年，沒理由連擰毛巾都不懂嘛，原來太太一直是反手擰毛巾，他卻相反。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j" K3 O6 O+ a6 F+ {4 U

1 `, G9 L, E* ~  }公仔箱論壇這一切一切，給他帶來許多啟示：「在生活細節上，會發現彼此有很多不同，如不存體諒包容之心，任何一件瑣事都可以成為衝突的導火線。」
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啟示２：別強迫對方改變8 a& D' Y' X: ~, b# T% X2 Y, H; ^9 {
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一段婚姻，需要夫婦倆不斷學習怎樣體諒、明白、包容一個人與適應。tvb now,tvbnow,bttvb- _4 \6 `+ _, T4 k4 W

  s" E. u$ c+ X3 X4 `% T+ i公仔箱論壇「我處理過很多個案，發現婚姻破裂，都是因為欠缺這些觀念。尤其人總是偏向主觀，很多時會用自我的標準去衡量或規範別人。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z/ o4 }( I/ N% @
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有天他忘記帶車鑰匙，太太說：「都叫你不要把車鑰匙放在那兒啦。」
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事後他跟對方說：「『放在那兒』是我的習慣，如果我把車鑰匙放在你指定的地方，只會有更多機會忘記。」tvb now,tvbnow,bttvb0 N% I# D  h: O" f" P
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他發現，很多人結婚後不自覺要改變對方，小至擠牙膏、放物件等，都是有我無你，忽視了應尊重對方。7 Q' t7 c% c( P* g" C

# X3 j& `; ?" j" k" |* D5.39.217.77「很多小事本身沒有對錯之分，反省過後，就會看到背後動機，原來是想控制對方。
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/ L: U% N! i- e( y9 Z這是沒有必要的，因為愛人是要一起好好生活下去，並非要來控制的。」
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, m5 j: _6 s8 T1 ?; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啟示３：事後溝通最緊要
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# v1 p& S* F$ F2 X4 q' w8 N+ b9 {( X% \5.39.217.77他也承認，衝突是無可避免，最重要是事後溝通：「如放車鑰匙這個例子，我們了解過彼此的想法後，決定屬於我的東西由我負責擺放，屬於她的由她擺放，到了要用時，只要問對方便可。」3 @; ], ^6 O9 H

7 q8 v% N3 x# q# M1 ^( k公仔箱論壇至於擰毛巾這回事，經過他多番驗證，證實反手確是擰得乾淨些，所以他也婦唱夫隨起來。
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夫婦間最常說的一句話是：「我要你這樣做，都是為你好。」黃校長認為，凡事要看得遠一點。# v4 H+ G* X! k0 i& R
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「是為對方好，還是為自己好？如果要對方不做這些事，可能會帶給對方更多不舒服、更多壓力，只會造成另一個新問題。」5.39.217.77+ |( H0 m1 D2 d0 a/ f, `( ]

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啟示４：維繫婚姻有如保養玻璃窗( C* I6 l, D  g* M

6 m6 q8 N7 i$ S6 _0 N2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，並非所有事都有最後答案。0 Q- X& h* }" \( E( E
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記得新婚初期，他曾對太太說：「有沒有搞錯！用完廁所竟不把馬桶蓋打開！」
0 D$ R; A. s, q( @' ?公仔箱論壇5.39.217.77* }- M5 K# \# A3 D% W
對方的反應是：「有沒有搞錯！用完廁所又不把馬桶蓋放下！」: g1 q5 p7 z' P5 _
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最後小倆口後取得共識，就是馬桶蓋可開可闔。! b$ Y. i0 B0 M0 h* O- y

4 M- a1 r0 E% d% V0 O" L# ptvb now,tvbnow,bttvb「很多問題不在乎結果，只在乎有當時人怎麼看。事實是沒有改變，但了解後便不存在問題了。」公仔箱論壇7 Y1 U' ^6 ^4 b: O  E

1 }7 x: @& p# ^. i公仔箱論壇愛一個人，他認為最終可為對方犧牲。
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) g% I* I- d" T+ p2 V6 G, l" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如太太習慣筷子橫放，他習慣直放，遷就一下亦無妨。8 k- V& H" a/ ]& m1 y. S. ]* G

0 ?% e* C- q$ V6 E不過，如果只有容忍、沒有體諒，婚姻一樣可能會破裂。/ I  x! E% Q; t0 }- u! T9 V9 \3 L
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「我覺得婚姻問題就好似玻璃窗的灰塵，假如任其累積，清理便艱難；假如任其深化，就如裂痕出現，玻璃窗最終只會破裂。」
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; `5 @9 j1 U# b) o; U$ O愛妻絕招
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◎鳴謝愛妻廣告
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結婚20周年紀念日當日，黃鴻麟特地在報章刊登了一篇充滿愛意的鳴謝啟示，感激太太20年來對他的照顧。之後捧著鮮花與報章，親自送到太太的辦公室。
: D2 B* n1 ]" h. x/ S% Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?! E6 t, a& g- g1 J# j5 X
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  B9 i; k/ f* q9 z4 e0 \, \' t公仔箱論壇◎致電訴衷情
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黃校長格言：「永遠不在學校做個好丈夫，也從不在家做個好校長。」工作時，他從不致電給太太，但某天開會開到晚上9時，他破例打電話回家，說：「會議仍未結束，但此刻我極度掛念你。」電話另一端即時傳來朗朗笑聲。
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- k3 _0 k6 U; X; `公仔箱論壇◎電鍋裡的生日卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X9 x; r* S- U; c8 H

7 K) i% u! |; G5 j8 Z某年太太生日，黃校長假裝忘記了，但當太太打開電鍋準備煮飯時，卻找到一張生日卡；之後進浴室，又找到一束鮮花；睡覺前更在睡衣內找到生日禮物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k. ?6 j  F, x( v# Q
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% f5 @8 o. ]+ I0 h$ F◎每日一抱
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0 t. |& W% `* _4 U他在研讀輔導與多年婚姻輔導的經歷後，決定了一項堅持，就是對老婆大人的每日一抱。沒有履行「每日一抱」，不得睡覺。後來發現，這原來是解決夫妻爭執的一大良方妙藥。
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太太：欣賞他的小動作- [, u8 b2 c1 t1 v/ H5 V3 Q8 i

* k: R0 C) h7 q8 D5.39.217.77「哈哈！他有時做些小動作，會令我很開心。」黃太太邱楚賢常常笑口常開，不無原因。「好像有次整理床鋪，枕頭底竟放了一份小禮物，在毫無心理準備下收禮物，感到非常非常開心。」
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那麼她又會如何回應丈夫的心意？
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「沒甚麼特別，作為妻子，最重要是體諒丈夫。好像他工作忙，做太太的都希望丈夫多陪伴自己，但站在他的立場，他是喜歡自己的工作才會這樣投入嘛，換了是我也會如此。」
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# h/ ]3 ~* E6 z/ b* J: l, o現在若丈夫不在家，她會自行安排節目，好好享受私人空間。還有，「很多人都會把自己丈夫與別人丈夫比較，其實這只會壓低丈夫。男性最需要太太的尊重，做另一半的要不斷了解、愛護他。」
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婚後初期，兩夫婦確是有些摩擦。公仔箱論壇6 U0 E1 a8 v1 w, `9 q6 u# U

6 c/ \$ t  p7 V. R「其實我們都在不斷進步，有衝突時，最重要是學習退一步，停一停，怒氣自然會消除。」5.39.217.77& Z4 W3 J4 R+ Z, }
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* {7 ]; t, K3 p+ V  S, I# a) i公仔箱論壇
. Y# l6 B. [- w' q, ntvb now,tvbnow,bttvb吵架的藝術
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( S; h: J3 u$ Q4 ]7 r. ]5.39.217.77兩口子還有個君子協定：! S* `+ C$ N! d! A+ k# \
◎吵架當天清─ 一項歸一項，絕不拖泥帶水。
. R+ s4 x1 P& J8 Z& @4 \  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎絕不翻吵─ 今天的架今天吵，昨天的事不翻吵。
$ d6 d& b; W0 D1 q/ L$ r$ r◎舊事已過便已了─ 每一事件都看作一獨立事件，絕不「株連」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _( u" g, }( W8 @! |

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0 |$ Z; Q2 o0 S. N! R: ptvb now,tvbnow,bttvb一般人結婚愈久，吵架時愈喜歡說：你上次 ……你上星期……沒完沒了的罪狀，很容易演變成互揭瘡疤。
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幸好，黃氏伉儷平日絕少吵架，每星期必做的，是抽空一起散步，談談內心話。5.39.217.771 r' C8 Z2 j8 I& x' U% e

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. ]' p3 y8 X; ]  V! C: M: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。婚姻衝突的由來公仔箱論壇) m# ^9 Y. i( j6 ~% k( c

! G0 a0 O$ a6 t: \* S: H公仔箱論壇婚姻為何會有這麼多衝突？5.39.217.77/ Q: h  O6 P1 @8 [
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柴灣浸信會輔導中心主任黃麗彰說：「這是由於夫婦的情感距離拉近，很易把未了的心結、渴望激發出來。」
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1 Y2 A# ?5 h% @% A: P$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉例說，某君最不喜歡別人自我中心，如身邊有個朋友自我中心，他不一定會太介意，因為彼此間還有一定的距離和容忍度。可是，當這個人與自己的距離如此貼近，內心便會出現焦慮，後期更會演變成指控、抑壓。
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衝突演變成創傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r) K- k: {) l
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婚後，是人生另一個階段，也是衝突的開端。
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夫婦來自兩個成長背景不同的家庭，很易因彼此生活習慣的差異而造成衝突；有子女後，又會因彼此對教養的意見差異，產生爭執。若一個不小心出口傷人，更會演變為創傷。
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% ?  @  k7 _3 h5 v9 B: u8 G公仔箱論壇男性方面，自我價值建基於能力之上，但太太竟說：『你無路用』，會使其自我根基動搖，造成傷害。5.39.217.779 Z- \6 c" g! e  X

' w( T6 ~$ P( p. c  P3 |: k) O就算太太有情緒的困擾，丈夫也會視她的康復為個人能力的表現，如太太繼續不開心，男士一樣會感到沮喪。
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+ b* y: ~0 I3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於女性，自我價值建基於關係之上，如丈夫不重視她、刻意忽略她，她便會感到受傷，甚至整個自我價值崩潰。
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& g: Z5 o, t. U8 W) H( p7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。明知男女大不同，何以不能避免對方受傷？
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「人在受傷時，為了保護自己，會刻意針對對方最脆弱的地方來攻擊，被攻擊的一方又會還擊，兩人關係只會愈來愈惡劣。」如彼此自我抑制程度較低，往往導致離婚收場。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r5 O; J" Z( m: Z* X+ d9 w1 w
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尋找心靈空間
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黃麗璋表示，面對創傷時，要用當下的智慧避免繼續受傷，尤其配偶不斷用說話攻擊自己，拒絕回應不失為保護自己的方法；之後給自己一個空間，思考怎樣淡化怒氣、回憶對方好的一面。再跟對方分享那一刻的感受。
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台灣居住地方擠迫，現實空間缺乏，但我們還有一個心靈空間。