國人罹患牙周病比率居高不下，居全亞洲區之冠。牙科醫師表示，國人對於口腔發出的警訊毫無知覺，平時對牙齦流血的驚覺度低，因而錯失治療牙周病的黃金時間。其實民眾平時可透過簡單的牙周健康「停、看、壓」，自我檢測3步驟來判斷自己是否為牙周病「微出血族」的高危險群。
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* ^7 }& C* Z# z5.39.217.77 />▲ 預防牙周病，牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康。
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6 s, C- O2 ^3 q& A2 v, g公仔箱論壇台大醫院牙周病科蔡逸民醫師指出，根據國民健康局調查，年滿18歲的國人罹患輕重程度不一的牙周病比例（含牙齦炎、牙周炎）高達9成9左右；而造成台灣牙周病比率居高不下的原因之一，就是國人普遍對牙周病前兆症狀不重視，這群人稱為「微出血族」，是罹患牙周病的高危險群。) `1 J7 e4 z# n0 Z. l) C( p6 J
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臨床上，牙齦出血是牙周病發病最早期的症狀，「微出血族」普遍有牙齦出血的症狀，但因出血症狀初期不會有疼痛感，故很容易忽視牙齦出血所透露的警訊，總是抱持著鴕鳥心態，即便有牙齦出血的症狀，也常以火氣大、壓力大、刷牙太用力、食物太硬、沒睡好等藉口，將牙齦出血的症狀合理化。
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6 w$ R* g7 O4 I" [0 U公仔箱論壇事實上，這樣的症狀若不及早就診改善，就有可能在二、三十歲的年紀演變為牙齦炎或牙周炎，並隨著年齡的增長導致局部或全口的牙周病，牙齦萎縮導致牙齒鬆動甚至是掉牙的情形，屆時需要花更多的時間及金錢進行口腔重建及人工植牙，造成一輩子無法挽回的遺憾！tvb now,tvbnow,bttvb6 C6 r& _& Y! K$ B5 B/ w
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牙周健康「停、看、壓」自我檢測三步驟
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! O+ q5 h, m' E/ w" D: S7 _! Etvb now,tvbnow,bttvb步驟1 《停》
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* [, n, m7 g1 @% B/ C% f4 ?/ P) H公仔箱論壇□ 刷牙時別急著沖掉吐出的泡沫，停下來看看，泡沫中是否有血漬？ n* M! B# V s' W% ^
& X/ P/ U5 h8 S! q5.39.217.77□ 吃硬食物的時候，停下來看看，牙齦是否會流血？
6 m, G( W! L! O" p; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; d$ h8 A5 f5 I9 y$ N; p( q公仔箱論壇□ 刷牙時看牙刷是否有血跡，或停下來看看牙齦是否紅腫或化膿？公仔箱論壇: G/ ?+ h6 q# x" E
$ `0 {3 @1 y. `! ?+ M5 I步驟2 《看》
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% f5 a- L8 g% V* K9 X* ~0 U/ F□ 牙齦顏色是否呈現暗紅色或紫紅色？, H j( c% v' N: Y. c" I+ b( l& ]
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□ 牙齦是否有萎縮、牙齒變長的現象？
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9 H( E; d3 r7 n/ F! e5 {& Z□ 牙齒縫隙是否有越來越大？; K6 @: S$ l0 r* I) |' ^9 l
. G- A, t: D& j1 b$ t; ^6 q5.39.217.77步驟3 《壓》5.39.217.77. W2 X7 i8 k7 h( t& J
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□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否感覺牙齦腫脹甚至疼痛？
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□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否有出血的狀況發生？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |7 A9 p+ M- P7 Q) p( u9 r
7 R x( ^" H6 \ R8 D+ [9 }5.39.217.77□ 用手、舌頭輕按時是否有牙齒鬆動的感覺？
- u, `. n) [: M- Y2 d6 C$ u# t3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' x% S3 t; s- V' t0 @4 F- Y! ~
牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康，12小時全效保護可延長保護牙齒及牙齦的時間，還可避免牙菌斑累積，同時保持三餐飯後潔牙的良好習慣、每半年定期進行口腔檢查。是維持口腔健康、遠離牙周病的最佳方法。0 y# C) u) b( ~% B3 z1 ?
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發表於 2013-1-24 12:27 AM
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