肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。
, P' `9 m0 R) J- p8 L$ h% N5 \3 Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.776 @3 m! W: D. d& B: \( S
; ]& |0 u2 R B2 s/ m) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- a+ f& d6 M/ A( a8 ?# |7 w
第一款：黑豆粥
8 O) l- ]0 H" f; t7 e公仔箱論壇 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。tvb now,tvbnow,bttvb( d% g$ [) j" h0 I' o
5.39.217.771 X5 u1 g& _/ |' k7 j0 E: i, Y7 ?2 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q6 o. h1 |. ^! L: |
第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥
# {! H# ^3 P6 [9 D3 B. n! N/ @ 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。
# t/ y" ?3 E* y公仔箱論壇
3 E, _+ C5 \6 _3 j8 q1 u$ v) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ A7 |3 M3 V# C P9 p& H! \ 第三款：莲肉首乌粥
! x& O Z: E" s" O A5.39.217.77 何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A b! l8 k2 k7 ^9 i& A
公仔箱論壇 n! R! H3 k$ p+ o
: k1 |* p! s6 r3 C公仔箱論壇 第四款：肉苁蓉羊肾汤公仔箱論壇- _' ?# v+ t; g8 X- \8 J$ H, J
肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。2 P1 T! A8 D8 B( f
补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。公仔箱論壇8 Y, p' S9 d9 e
; }$ |8 y9 N7 a2 f2 {7 N2 h( `) v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% A3 u# g# P f6 H: h5 ?
第五款：杜仲猪腰汤5.39.217.77$ c( v+ M+ D5 }: \; Y/ d
杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。
F8 l- [$ p- }
9 z6 k( K& \8 K2 g# a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a9 Z# s, H* }% O+ G, o
第六款：韭菜子白芷粥
) F; P2 M4 U3 J/ O. E& i5.39.217.77 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u2 v/ y2 n# m$ b Q" G
: T5 ^% ]9 e0 h* T) D: X Q- s) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o; N+ E! a4 M p, s
第七款：淮山药枸杞炖猪脑
/ k7 p# n( H6 N; W9 n( g, G" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。/ R% }' n: ?# j1 Q
8 A+ |# W- X+ e! Q2 F
( _( p9 i( q; Z; y公仔箱論壇 第八款：姜附炖羊肉5.39.217.77; h% O- V& a' P& g& Y
生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。5.39.217.77# T2 S- m5 @4 |
此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。
9 R+ w6 d% J) K2 B C0 x |
發表於 2013-1-23 01:38 AM
| 
