本帖最後由 zishuang 於 2013-1-17 10:18 AM 編輯
M( n8 Q! G# F' J$ k/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v& J# i- W7 w+ `* Y; O6 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T- Y" k I; V
吃海参有什么好处，中国人吃海参已经有上千年的历史了，自古以来海参就作为一种价值极高的滋补品食用或者药用。下面介绍吃海参有什么好处：6 U& }* O% H6 _: g
公仔箱論壇" D8 ~& R. b$ u# N) `
( v# C n6 b. o5 _ _: C- j
吃海参的好处9 _( E# T- t7 y. Y6 `$ ^5 C( q
; g0 _; I: o& X2 y1.健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鲜剂。
% i7 u+ L, ~- x5.39.217.77
) A7 x9 O4 l4 P$ L8 \2.生血养血和促进钙质吸收—海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能，有效改善贫血症状；含有天然活性钙，其补钙效果是其他食品无法比拟。5.39.217.77. d6 S9 K# H! d: M/ h
公仔箱論壇4 o; W8 l5 Y' @ N! ?
3.预防心血管疾病—海参岩藻多糖-降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。
" u: N% ~- }! B' ?) H p公仔箱論壇
" h2 z1 F3 p0 q2 B" |. Y( C公仔箱論壇4.增强人体免疫力--硒- 抗氧化剂是抗恶性流感，防止人体衰老，防治肿瘤的重要元素。* V; v" \7 I# Z$ I' Z, p% y
海参皂甙抑制肿瘤，提高机体细胞免疫力，抑制某些肿瘤的生长和转移，长期食用后明显不易感冒、不易得病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。
7 r; F! W3 a+ ]7 W 公仔箱論壇' i4 I8 z- o2 P/ ~* Y0 M7 d
5.手术患者的最佳补品--海参中含量很高的精氨酸，可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，对机体损伤后的修复有特效，明显缩短康复时间。5.39.217.770 }' e* P# z, }# y" ^6 a4 H
" E2 e2 ~4 p- ~# Rtvb now,tvbnow,bttvb6.海洋伟哥--海参所含特殊活性物质，是构成是男性精细胞的主要成分，具有提高勃起力的作用，有抑制排卵和刺激宫缩作用，能改善脑、性腺神经功能传导作用，延缓性腺衰老，增加性欲要求等功效，抗疲劳、抗衰老、补益肾精，壮阳作用及其明显。5.39.217.77, B6 ~. |7 H: t5 v+ q7 u% g
' T4 c9 J( W7 x& F5 @( n% @7.孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障，增强体质，快速有效恢复体能和体力；并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质，有效避免婴儿先天性疾病的发生。 p' N+ {# |: g. `6 X
5.39.217.774 b& ^) U0 `# a. j
8.孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障，增强体质，快速有效恢复体能和体力；并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质，有效避免婴儿先天性疾病的发生。
% m0 ?; ~, T @8 t: t1 x: P5.39.217.77
" R2 r+ T* h# R8 x. H9 p5.39.217.775.39.217.776 \+ p3 ~' }+ h* n4 D7 e
海参的最佳食用方法
+ f# \# o* G' b/ h- |5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B& L3 | D) `6 c, r a% j7 [. ]
1.凉拌：把水发过的海参放入开水煮，煮开了以后盛入盘中，加入加入盐、红辣椒、醋、味精拌匀即可食用。这种方法可以很大限度保留其营养成分。/ i8 N# s: C$ {9 H. ?7 D# Q1 r U
8 E+ E- r: O4 d- F$ H! W. G7 l: k公仔箱論壇5.39.217.77. k E2 W" m, q# I# F8 r
2.蒸着吃：这种方法跟第一种方法类似。蒸熟了以后也放入盘中然后加上各种佐料食用。
6 ]$ B% G# c! ]" B- i
. K. o0 t6 x D7 B5 V2 }# E
, F" {) ]2 l$ n) ]tvb now,tvbnow,bttvb3.炖汤吃：也可以将海参做汤，把鸡或者排骨跟海参放在一起做成汤，这种方法营养也很丰富。tvb now,tvbnow,bttvb! t1 ^4 U' \. R
( h4 ^* X3 Q" }) X; Z6 f/ Itvb now,tvbnow,bttvb: J! p, J2 Y. x- [2 c
4.炒着吃：把海参跟葱姜之类的调味料放在锅中炒着吃，虽然这种方法会流失一定的营养，但是口味很好，而且流失的那点营养跟它的美味比起来，实在没什么。5.39.217.77- ^4 \6 p O1 f9 [, I( w( n' @
# @4 n0 b% P& w6 ^1 ]7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 j2 R( [9 x8 O( J0 D% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事项
/ i; Z! }; d+ {; `! N
+ l: B4 [' j" u. C5 K不少不法商贩在海参的加工过程中，加入了大量白糖、胶质甚至是明矾，这样加工出来的海参参体异常饱满，颜色也黑亮美观，对消费者具有很大的蒙蔽性，挑选时要特别注意。海参的品质良莠不齐，因此如何挑选好海参是至关重要。首先，要看海参的外观，一般好的海参皮质清晰，颜色自然，根据生长环境颜色的不同，主要分为黑色、棕色、灰色等，即绝不是通体的黑色，当然也不是通体都是白色的粉末，另外肉刺以及腹部的管足一般都比较完整；其次，要看海参的发泡效果了，好海参的肉质劲道一些，吃起来有弹性。从品牌来说，国内最好的两个海参品牌是北京同仁堂以及福临门。如果是商务送礼，选北京同仁堂是最合适的，包装漂亮又有档次。如果是家用，选福临门的最实惠，产地正宗，质量又好。
7 f' V+ @' s [ I9 N9 T3 g: W; p0 b( ~4 `2 s
公仔箱論壇5 y1 Q# P, v6 ~: U+ d2 T
|
發表於 2013-1-17 10:15 AM
| 
