潰瘍常因飲食不當而加重，不可不慎。
4 E, A* J1 T0 k: M3 v: p$ atvb now,tvbnow,bttvb* { R' f" X9 S+ B
■ 宜：
+ U. |% | S; m; l0 [# s+ C5 o5.39.217.77水果類可吃些能去皮去子、甜度低的水果，如木瓜、楊桃等。蔬菜類可選大白菜、菠菜等嫩而纖維少的種類。肉類以鮮嫩而無筋的瘦肉、魚類較適合。澱粉類以五穀類及其製品為宜。
1 U) @+ Y9 _' @' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# z- q6 v8 [+ z6 l5.39.217.77■ 忌：& H0 y; J2 I: g3 y E
水果類忌吃鳳梨、香蕉、荔枝、芒果、番石榴、龍眼等。蔬菜類如芹菜、竹筍、空心菜莖、青椒、洋蔥等較不適合。蛋白質類如蹄筋、燻醃肉、蠶豆、煎蛋等不宜。澱粉類如糯米、粽子、糙米、番薯、芋頭等亦或不吃。其他如胡椒、辣椒、沙茶醬、咖哩、咖啡、濃茶、煙、酒、可樂、乾果類、油炸品、太冰或太熱的食物都應敬而遠之。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p/ O' A/ ?% R& K; Z6 H, F) G
tvb now,tvbnow,bttvb- Y9 u2 h4 _$ ~" n7 Q6 q
■ 吸菸不利潰瘍癒合
7 U# R1 F) _. ^* Y6 ~* u5 N/ k為什麼抽菸會影響潰瘍癒合呢？主要是會降低胰臟分泌重碳酸鹽的量，因而降低十二指腸的鹼性程度。增加血清中的胃泌素元之分泌，會使幽門擴約肌的壓力減少，從而增加逆流入胃的液體數量。尼古丁還會降低十二指腸的血流量，抑制前列腺素E合成，增加幽門分泌酸性壁細胞的數量。5 \7 r4 x7 L3 e( I
" ?0 c/ q3 m8 ?9 {9 |, H# x: t■ 咖啡因及酒精也要遠離$ w/ F4 Z8 w _% }0 ?( V8 D& `/ J. h
至於咖啡、茶、可樂的咖啡因，也會對胃壁有相當大的刺激及傷害，這些飲料進入胃部後，會分解為水及氣體，使胃壁膨脹，並促進胃酸分泌，加重潰瘍症狀而難以修復。
Q# Y4 ]$ A1 e2 E a5 j! T
/ Y4 Q" ~' ~( O$ Y% ^& Ktvb now,tvbnow,bttvb酒精除了刺激胃酸分泌外，還會直接傷害胃黏膜。食物太冷則會使胃黏膜血管收縮，發生缺血缺氧，造成胃腸痙攣而加重疼痛症狀；太熱則使血管擴張，加重出血症狀。
+ J8 q2 z* R! Y+ H$ ^: J/ Btvb now,tvbnow,bttvb1 l( z4 N. h8 M' g' \
此外，糙米及油炸食品容易延長胃內食物的通過時間，造成胃部膨脹，進而加劇胃酸分泌。牛奶雖能立即中和胃酸，但牛奶裡的鈣質也會刺激胃酸分泌，可說得不償失。
* N6 m/ j v' Y, [( @2 X6 h0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ B& P8 ~4 F; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 放鬆心情很重要
3 E/ b, Y3 l) a! h& b; q5.39.217.77生活方面，應隨時保持輕鬆的心情，減少無謂的煩惱，避免緊張。生活要有規律，忌熬夜及過勞，並切實遵守用餐時間。用餐時要保持愉快的心情，細嚼慢嚥。用餐後要稍微走動，不宜劇烈運動，亦不宜馬上躺下來。並記得不要隨便服用消炎止痛藥。0 h& d% O3 R g6 b, L7 B% W$ B
- \# C( I. v( Y8 Y" d4 d/ V+ W6 w文章出處:i-Nature5.39.217.77( W6 Z1 c! Z2 o; ~- ?( c/ `+ l
|
發表於 2013-1-13 03:34 PM
| 
