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[健康資訊] 人生保健汤

人生保健汤

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2 [+ w/ f/ C6 c& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       现代社会人得体质,寒性都偏大,出汗少体内的寒毒没有办法排出体外,尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳,消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
  r8 C) G) S4 d/ {原料:葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖' k3 Y2 T! ?) \' H8 ~! C  k, d
做法:将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净,姜切片后放入锅里,温火熬20-30分钟,然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝公仔箱論壇  N9 I: @( U& [  l; e- `

) z! m2 O) f3 w& g9 \tvb now,tvbnow,bttvb注释:
/ e9 G, F6 M! L, q! }3 @7 a( d* L& ttvb now,tvbnow,bttvb葱白:
$ k8 w' P2 r  e& htvb now,tvbnow,bttvb  归经  肺;胃经TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I! ?# L' W) b7 I' B) S2 @7 ]
功效  发表;通阳;解毒;杀虫。.《本草经疏》:葱,辛能发散,能解肌,能通上下阳气,故外来怫郁诸证,悉皆主之。伤寒寒热,邪气并也;中风面目肿,风热郁也;伤寒骨肉痛,邪始中也。喉痹不通,君相二火上乘于肺也,辛凉发散,得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ,散肝中邪热,故云归目。除肝邪气,邪气散则正气通,血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛,杀百药毒者,则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
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橘皮:) |% c! n0 j* Z+ D/ Q  u) y  c( [
性味归经:味辛而微苦,温,入脾、肺经。5.39.217.77+ ~! A! v0 a! F& o( H/ W+ q, s
功能主治:有理气调中,燥湿化痰功效,可用于治疗脾胃气滞,脘腹胀满,呕吐,或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏,但阴津亏损,内有实热者慎用。公仔箱論壇$ }9 {! ?% |  [
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香菜根:
1 h  H) R$ S. A3 S2 y2 F* Jtvb now,tvbnow,bttvb功效   药用价值:起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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白菜根:
' y* b- O! D+ F9 M# M; Y8 s5.39.217.77功效   清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]; a6 a; A- u
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姜:; W! S0 F% S* P
功效 发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒,清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用, 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。中医认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。公仔箱論壇; a9 e  F7 C% a, s$ D7 H' z+ `6 ^
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红糖:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {( W- n& e# d
中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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  • soforlee

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