糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
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1 e& P- r" w7 k/ r$ O$ ?症狀分析如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k' _5 C6 D3 N" Y7 [! f. U
+ q2 ]9 N0 Z* r, c3 `(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E, O% L- V/ x; D% @: ?/ v
/ J* L, O( m8 d( W# {(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d$ D& @5 k( ?$ l. w T+ S: e
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(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：
7 r6 m; J q2 ^: Ma. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。公仔箱論壇1 b6 h3 M# S2 S
b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。公仔箱論壇2 z( L. t! h' R/ u$ z# u( H$ F2 w: c
c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。
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飲食建議如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V5 {% W0 G# P+ n0 v7 r! x
4 s( O2 m( R1 K( W" q* Ba、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。
8 b2 z2 Q) ]% Q* |: x- D& Ytvb now,tvbnow,bttvbb、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。
, g, X5 ]* y; X+ X5.39.217.77c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
+ {) W& [- e" B3 V) e9 rd、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
. k0 Z- x& q. k( ne、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。
$ w0 j; Y+ N! V6 _* l& H$ h- g公仔箱論壇f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。4 R& T5 W; B1 k/ @: M* [
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# ~4 H+ B4 N) }# m" {+ E資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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