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沈澱心靈,成長心智

1.學會沉默
* q; H7 c- y3 d0 @  X 有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沉默。
( o6 t* ?5 c1 r2 N7 e: O7 p9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。6 c/ [* ~) D4 g4 x+ k$ Y) l: q! @
卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。tvb now,tvbnow,bttvb% M7 m4 I7 B. b  D# }; d
全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然不能懂,還有什麼話可說?
5 k$ C* M: T6 A! c公仔箱論壇 生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻,畢竟不是所有的是非都能條列清楚,
1 w: v& m) j+ W! r公仔箱論壇 甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼,不想說話,就不說吧,
: f% r0 b, E6 Z8 K/ W& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。tvb now,tvbnow,bttvb1 c4 X+ d7 z, R7 t5 r( q0 \

  F3 G% n7 v: r* J公仔箱論壇2.至少平靜
9 i- d$ S! W0 H7 U* D0 r5.39.217.77 在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。
4 h2 A. V9 E* h; Q' k& b. ntvb now,tvbnow,bttvb 堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。
2 m6 O4 x2 p7 P5 ]5.39.217.77 畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I* V1 R% s' D+ I' d
平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。
8 c/ D$ E. L4 R1 C( c2 l  J/ [公仔箱論壇   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K" D1 n) @- g( b$ \; Y' x4 t
3.學會彎腰,這會是我意外的收獲
9 X# D4 t. c  x  i+ P 和別人發生意見上的紛歧,甚造成言語上的衝突,所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。3 n( G0 }/ n8 p& d& |  l. R
別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,
' _) n0 v/ A4 G 把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突,# D+ [5 v" v  b1 |* w
所說過的每一句話。現在,你發現自己其實也有不對的地方了,是不是你漸漸心平氣和了,
& k- `+ l. k0 a0 u0 \tvb now,tvbnow,bttvb 是不是有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,
+ b! Q; K# G& n5 D* V 你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。$ _- @; w; }# u

3 a4 }, m1 {$ K8 X2 R  `1 L& S8 }, O4.不要想「如果當初」
/ S  q' A6 l4 C, |1 G( atvb now,tvbnow,bttvb 你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,2 s& H2 R8 K7 d( a& ^9 t6 ~4 R. z
影響似乎不大,但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子,
% x/ ^: n# V2 N+ R/ I3 }8 G: stvb now,tvbnow,bttvb 每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
( b% q/ W* l" H5 p) f( |3 f5.39.217.77 你又說,生命中不可承受之情,就在於人生沒有重來的機會啊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f# O. B7 O! }
如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。
: A8 C- L& ?& P7 {5.39.217.77 每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨一無二的創作,
0 t$ u( |* `- ?9 W5.39.217.77 就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。9 L7 O0 j0 G& @+ }$ G, D. U) p
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5.努力吧!不管成功與否?至少曾經美麗tvb now,tvbnow,bttvb: r# }" k; s7 `! a" [, n
漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅實相互交纏,你感動於這靜美的一幕。
1 x$ H$ ]6 Y/ U/ h$ O3 D# @! W公仔箱論壇 讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折?
! D. g8 I1 S3 d7 O) otvb now,tvbnow,bttvb 也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。你又想。那麼,請時光停格在此刻吧。tvb now,tvbnow,bttvb- `4 i1 N9 h& `9 I/ H( r% E' l& n! N
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。
  O$ I, m( c- }8 S% W( T公仔箱論壇 5.39.217.77: o( y; p2 e7 @2 d
6.保持單純
7 U5 o/ V1 T( H2 r0 a6 |1 Gtvb now,tvbnow,bttvb 因為思慮過多,所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,
( O, H$ Y* X" J) t( _5.39.217.77 又憂心忡忡著未來;堅持攜帶著過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。5.39.217.773 K, q" q6 B% _) Y4 V
而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化,單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香,5.39.217.77. c/ }0 [2 P. y$ Y
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a8 S0 V0 c  z& @5 L* A3 m, ]" N
既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,- F3 P, ?% B# e$ ]* H
不就像在做夢一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
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7.偶爾「俗氣」…- d) F0 [- R# l9 m$ L
吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,tvb now,tvbnow,bttvb. u# x2 g& m: y6 e, A& X# w' S
偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂,
% p8 B# n- O% Y7 L" D; B公仔箱論壇 偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義,% u, m8 l4 A" a* b
大師名劇對培養氣質有意義,古典音樂對提升性靈有意義,' f. z0 `! U) `  A, o
可是,偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。
! G7 \( E9 B+ B* W 偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。公仔箱論壇9 _3 D8 K1 Q& d
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8.控制情緒,別浪費了~2 g7 L& T2 @( S6 {
今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;
$ Z8 e2 R% {0 Q! n% j 可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。
8 R' |: S* _, X8 B5 E 愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,
! x' _" N: U' C# y  Ztvb now,tvbnow,bttvb 就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。因為,你只是一心一意地在生氣。tvb now,tvbnow,bttvb, A( `0 ~" K$ E, @; X7 X
在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。公仔箱論壇- L% d$ S3 H2 W3 q- z2 S/ Z
所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」
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9.抓住最好的時機,絕不錯過. a  @" ^+ V5 H8 I1 Q  Q4 o- i
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣櫃裡;許久之後,當你再看見它的時候,tvb now,tvbnow,bttvb4 u- A4 y2 B; i+ N# X
卻發現它已經過時了。所以,你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,
  N  S6 m, C7 R2 g8 { 鄭重地供奉在冰箱裡;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過期了。公仔箱論壇* e8 R& G) T, c4 U! |
所以,你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,. v. X$ U6 H1 t( d; R
就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。生命也有保存期限,想做的事該趁早去做。
+ q$ I6 Q+ G1 h. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果,就是與它錯過,
5 V8 l( O7 q; U( K' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一如那件過時的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。
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10.偶爾的出離軌道TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B1 p$ ~' ?' R  W4 b( |
某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你,
9 @; q& w$ P) i! S- Ltvb now,tvbnow,bttvb 也許是偶然一瞥的風景觸動了你,總之,你就這樣改變了本來預定的行程,9 i+ ]1 P' C" s' C& O
然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標,B地卻讓你體會了小小的冒險。, u$ l4 ?, w# _$ ^
回憶起來,你說,那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此?
  N. Y8 O0 ]- p% H公仔箱論壇 心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已;離開預設的軌道,你才有機會發現其他的風景。
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0 v$ I9 h. I8 L1 x8 f( wtvb now,tvbnow,bttvb 11.悄悄、悄悄地回歸平靜..TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I: L) G( d' R4 q% @" C
曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看著窗外的陽光。
# S4 P3 J% \: e: {- U9 I 因此你當然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。tvb now,tvbnow,bttvb: i+ v. c+ H& J9 K! Y
如此不知過了多久,總算有一天,你度過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。
! o- X8 v3 S- Y9 wtvb now,tvbnow,bttvb 天啊,可憐的花,她還活著嗎?你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o* a& e8 I  R8 ]( _
原來在過去的這段日子裡,你雖然忘了喂她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。tvb now,tvbnow,bttvb  U% m0 v1 o( {6 p
許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。5.39.217.77" \# m4 w; S4 J, m4 G, ^0 [' Q# k
天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己,不留任何遺憾…足矣。5.39.217.77- t- x; U7 e7 o! M# z" u3 |

" t. A2 D+ Q3 @3 H, Btvb now,tvbnow,bttvb我要拿這篇文章以此來借鑒自己,提醒自己………
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