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沈澱心靈,成長心智

1.學會沉默
9 K" f) v( Y0 g( jtvb now,tvbnow,bttvb 有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沉默。$ f1 h( t/ O9 v( C1 g. k5 H
本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。
- L" W8 k0 i0 f* } 卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。
3 V* r6 l3 X8 }5 ]7 Q4 D. M) U% J3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然不能懂,還有什麼話可說?
: m1 D' E8 h. l. s! m5.39.217.77 生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻,畢竟不是所有的是非都能條列清楚,公仔箱論壇0 \; A: x2 M5 r1 W
甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼,不想說話,就不說吧,5.39.217.779 }9 l  B" k( w$ c' g4 I
在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。
: B3 H1 @' N. `. S2 i6 u公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q2 \; q6 @$ L* M1 _
2.至少平靜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K' _: S! _, G2 j* @
在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。
$ i+ K/ ~4 E, R+ a; q  S& `公仔箱論壇 堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。
1 O0 W- v8 ^& o, r# W; L 畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。
; ]" G9 z/ ]8 H" I, F2 y1 s: q5.39.217.77 平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。
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3.學會彎腰,這會是我意外的收獲/ ~- u8 X/ e& X* w/ u1 Z& D
和別人發生意見上的紛歧,甚造成言語上的衝突,所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。
; u2 P5 N- y' S- h; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,
; M5 c. K+ A9 U5 |& G5 y 把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突,5.39.217.772 E2 e6 M" h& ?1 I
所說過的每一句話。現在,你發現自己其實也有不對的地方了,是不是你漸漸心平氣和了,tvb now,tvbnow,bttvb* k1 ^* I7 @* G/ T9 C$ A7 h: L
是不是有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,
9 z# D/ X1 E, `: L 你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。
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4 [7 a' H( I. E' }5.39.217.774.不要想「如果當初」
6 M, t; |1 n5 P2 v2 D公仔箱論壇 你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,6 j3 y! `" c& b# U! h5 l$ F3 C
影響似乎不大,但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子,tvb now,tvbnow,bttvb+ a$ t$ {+ S5 S
每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
3 D# S; U+ G- r( j8 Y 你又說,生命中不可承受之情,就在於人生沒有重來的機會啊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R9 W4 b: m# H" S+ g
如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。& |7 m" w/ m' z. c1 W
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨一無二的創作,
) t8 L- U5 G( X, T$ u0 d% G  U5.39.217.77 就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
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5.努力吧!不管成功與否?至少曾經美麗
5 H7 a$ w5 A" S( s. B公仔箱論壇 漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅實相互交纏,你感動於這靜美的一幕。
( n0 V- V0 |$ U. ?# Ltvb now,tvbnow,bttvb 讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折?
: H, M" ]5 n: n! ?! i5 d( E& Q公仔箱論壇 也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。你又想。那麼,請時光停格在此刻吧。% @$ g4 D( i3 I5 d1 l) D% h
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。5.39.217.774 k$ X% [/ I/ Z+ z+ e6 G
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6.保持單純5.39.217.77& _& k! j' C$ O7 _/ }7 I, P' L
因為思慮過多,所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,公仔箱論壇4 e2 G9 K( d/ F1 J* Y
又憂心忡忡著未來;堅持攜帶著過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。5 J# G: i( n$ F: e1 @2 ]% `
而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化,單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香,& S, _- f; s/ q6 L# Y8 ^4 T. X. k" H
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。
/ s, ^! H7 x3 o. }1 stvb now,tvbnow,bttvb 既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,
& d/ w4 ?' W. V5 ~8 x 不就像在做夢一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。5.39.217.775 C3 i' L; b; `' ]( {) A/ u
  
  k# C- T* |, y# u3 {8 _  ?5.39.217.77 7.偶爾「俗氣」…
+ [. {9 f5 J* E6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,
+ C4 B. k2 w8 Z  E- o* R7 S, atvb now,tvbnow,bttvb 偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂,
/ z6 H+ `" J/ _. C 偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義,
6 s  [) Y" i* h  E) V  i# ~! `" a公仔箱論壇 大師名劇對培養氣質有意義,古典音樂對提升性靈有意義,/ S$ ?2 C) ]+ o" W
可是,偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。
; o  ^" G# u4 Ptvb now,tvbnow,bttvb 偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。% q) c6 a+ o# V& @) [

' [1 d3 w7 W5 ?# x# O2 w0 U6 @) B1 G3 U公仔箱論壇8.控制情緒,別浪費了~公仔箱論壇4 v; C. \- |: T4 l
今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;
5 z) b2 z& r% r" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。
# G) W+ U$ V4 ?6 A+ h6 y公仔箱論壇 愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,5.39.217.77. M% q5 _1 c- P& h  x0 Z
就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。因為,你只是一心一意地在生氣。
3 r- K4 |8 ~+ ~# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。6 h) x& T  s# |# S" ]! x% u3 C1 \
所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」5.39.217.77) {" R0 R" F/ s% Q& @6 I6 p9 G
  
/ @, ~  i: k, d) @, ttvb now,tvbnow,bttvb 9.抓住最好的時機,絕不錯過TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x/ ?" R3 y9 z- u' w) {4 J
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣櫃裡;許久之後,當你再看見它的時候,5.39.217.77( y! P$ e( }" n$ g3 ~/ N4 w
卻發現它已經過時了。所以,你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,
& Y4 s7 H  f& g' F' c% }, v公仔箱論壇 鄭重地供奉在冰箱裡;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過期了。公仔箱論壇7 y7 H& W* p0 h- k" g% \5 X9 F' M
所以,你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,tvb now,tvbnow,bttvb$ ^7 }* C; u9 m) i0 F
就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。生命也有保存期限,想做的事該趁早去做。5.39.217.77% o$ v/ N& O. l* v1 \  h
如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果,就是與它錯過,3 }: }( P' F0 \% L" W
一如那件過時的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。公仔箱論壇6 g  O# {8 s4 s$ |  W

! v7 g. j2 x2 x8 s7 N, ytvb now,tvbnow,bttvb10.偶爾的出離軌道tvb now,tvbnow,bttvb: _( m, _( x5 C" h, I3 O
某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你,( R1 t$ _; B- y) `: @
也許是偶然一瞥的風景觸動了你,總之,你就這樣改變了本來預定的行程,$ g# d9 C3 b/ O2 P% o$ m7 o" `/ }
然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標,B地卻讓你體會了小小的冒險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q! r5 }7 i( Z
回憶起來,你說,那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此?1 i  _5 b6 C* ?, J7 Z4 k
心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已;離開預設的軌道,你才有機會發現其他的風景。
- C5 L+ ~! L' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
- t- b0 o: q$ b& y 11.悄悄、悄悄地回歸平靜..
: U' G( D, y) {& btvb now,tvbnow,bttvb 曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看著窗外的陽光。
' O! n  O6 Y1 q9 p8 _5.39.217.77 因此你當然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。
5 Z) y3 ?! O  T0 J3 Z 如此不知過了多久,總算有一天,你度過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。
, D# @" ]9 @2 D8 v公仔箱論壇 天啊,可憐的花,她還活著嗎?你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。
+ |$ `8 j& c/ O5 a8 G 原來在過去的這段日子裡,你雖然忘了喂她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。
- x7 _& w# N- x% l% W 許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。
( G! B- s+ B$ Y' d4 G4 T5 {8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己,不留任何遺憾…足矣。
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我要拿這篇文章以此來借鑒自己,提醒自己………
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