返回列表 回復 發帖

[文章轉貼] 我該怎麼走出失戀?

漫漫暑假中,我跟同學參加了一場網路遊戲的聯誼,對愛情抱著高度期待的我們,希望在無聊長假中可以談一場戀愛,所以在那群網友中,各自都看中了對象,接著私下約出來玩幾次,就成為兩對男女朋友,沒想到開學不久,我被對方冷落敷衍,明明跟我說沒空出來,我卻看到他在網路遊戲約其他女生,我超難過,我覺得自己很笨,居然對他付出我的真心。但我朋友更慘,她說她一時衝動下,跟對方發生關係,又因為是第一次沒準備安全措施,現在她超怕懷孕,萬一被爸媽知道就完了,而且她還是很愛他,她忘不了他,雖然知道他另外還有女朋友,但她就是放不下,她覺得自己很髒也很噁心,老是偷偷在哭......一場閃電戀愛結束後,可能會有的後遺症,輕微的有:
/ {6 a/ p" z/ D% Ftvb now,tvbnow,bttvb
‧害怕他跟別人說我的私事,把我跟他說的秘密告訴別人) ]" U8 ~1 V3 s
‧害怕他跟別人炫耀,我變成被取笑的對象  ^0 v' _6 Y& r  w3 `
‧害怕別人的眼光,背後遭人議論的壓力
! q! H) O9 U+ I; z# |& c% a" Q5 R公仔箱論壇‧無法原諒自己,很氣自己笨,當初會愛上這種人

1 \4 t% a$ U, v; c0 o* D1 H" T公仔箱論壇嚴重的後遺症還包括:
' @& k2 ]5 U: u* g5 p5.39.217.77
‧已跟對方發生關係,感到被玩弄踐踏
% X# |& _( V5 R) t6 O) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧懷孕或得性病的可能(參考:認識性病)
, Q8 }; e3 G* ]. P/ w: i7 P‧害怕爸媽知道
% s5 j' m3 L! j1 D‧無法忘懷對方
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u& P& R# b8 a) x: Q5 p% l
所以,面對感情結束,收拾殘局時,一定要記取教取,學會冷靜面對現實,不要再度讓感情牽著鼻子走,現在自艾自憐中,設定一個最低的停損點公仔箱論壇: [( V' u/ b* z! l  p
《不再奢望─冷靜接受現實》
3 @* c6 S, Z( R2 H- Z+ s
不要再抱持希望等候對方回頭,應該越早讓自己死心,越早能走出來,如果有天他真的回頭,到時候你也應該用復原健康的心哩,重新思索要不要給對方再一次機會。舉例來說:

: a4 m& n( A' A" r4 g8 Ptvb now,tvbnow,bttvb
  • 我對他這麼好,他怎麼可以不愛我?
    " Z) ?5 r/ f0 @9 a, ]3 ]: n6 Q
    愛不愛一個人,跟他好不好沒有關係,愛情不是買賣,無法公平比較,自己甘心付出,不應要求對方同等回報。
    : s- R3 n) B7 n" f1 L; J5.39.217.77

    ' M4 G6 t# v5 }6 G
  • 他看到我那麼難過一定會回心轉意?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a+ x2 W1 c: _+ T0 M, B
    不愛你的時候,看見你難過只會有壓力與反感。而且分手後他不用在乎你的心情,你必須自己負責走出來。5.39.217.775 ~! @+ n$ s2 J4 h( R2 E
    tvb now,tvbnow,bttvb* l3 k' V, |; g  \
  • 如果我為他改變他一定會回來?
    9 T4 F) G& G) R' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是改變自己的缺點對自己也有益處,但不該為別人改變,而是為自己好而改變,感情結束後,對某些人來說是不會考慮回頭,也無法重新愛上對方。
    3 t) C5 r" }7 G& m2 d
《自我振作─改變負面思想》TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {5 _3 X/ g! Z* U" r! }- U$ d" S
你可以嘗試理性的列出你有哪些負面想法,可以找朋友提供建議或是自行嘗試,給自己一個正面的思考。舉例來說:
' @0 @& l, x5 [* ~3 v( J! a
  • 一定是我不夠好→我值得更好的人
    * G' p* |: Z8 f  L- l
  • 我要讓他後悔→把自己過得很好就是最好的報復!5.39.217.77- b: h' w% m- f; ?  M2 U* b4 v4 W( x
  • 我一定要讓他回心轉意→既然彼此不適合強求也沒有用
《記取教訓─不再重蹈覆轍》+ G1 o% [6 T# [* {! a7 M( M, X
沒有人能談戀愛就能得到一百分,每個人都是在錯誤中修正,了解自己的問題,學會挑選好的對象,如果你曾經犯過錯,不需一直指責自己,或懷恨對方,而是應該積極整理自己,期待未來的幸福。舉例來說:
公仔箱論壇* w) D" v/ K" j7 e
  • 後悔和對方發生關係→給自己再一次的機會,應該立志拒絕婚前性行為,為未來的伴侶守貞。(推薦活動:如果我能重來), }/ i. g8 Z, k, V3 c
  • 擔心懷孕或性病→承認自己疏於安全保護自己,不應任憑自己再度犯同樣的錯誤,也學習為自己錯誤行為付上代價。(推薦活動:青蘋果的滋味)5.39.217.77  l/ T- q% K5 n
  • 對方到處講我的私事→明白自己識人不明,以後應多多觀察對方品格,並決不隨意告知對方秘密,直等到交往進入長久穩定期。(推薦活動:你們一定會分手)
如果犯得錯能讓我們從跌倒的地方站起來,就能學會下次避過坑洞與危險,但有些人因為一場糟糕的戀愛,從此一蹶不振,害怕異性,厭惡自己,甚至放縱感情自暴自棄是非常可惜的!你隨時有重新出發的機會,只是你要先誠實地認錯反省記住現在的痛,是為了提醒你以後的幸福!
返回列表