被甩的滋味是苦澀的。& n' `* B/ w1 ^+ Y, B
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。tvb now,tvbnow,bttvb0 f" Q/ G2 ]2 e6 b' A
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--
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( C k; z. E' s1 \$ z一、否認的階段5.39.217.779 x2 c# q& v% ~9 E
.不信這段感情真的結束。
! T9 w+ H8 _8 l% U; c, V4 X, X' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.還在等待他的電話、來信。
' N; g: W- a% e, |7 e1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.常想念他的身影、說話。
' y4 e* A" H: @" n" w. d.企盼神蹟,企盼他回心轉意。5.39.217.77. s& ~3 C; o8 w# y0 J0 U5 U
二、自責的階段
n: N4 r! e6 H' R公仔箱論壇.怪罪自己這個、那個。tvb now,tvbnow,bttvb, m+ j4 R N4 w5 I& v
.回憶從前的錯誤。
- Q' W- H9 ^- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y; _: l4 ?( s7 S% k
.感覺自己是差勁的。
5 X0 C* Q6 w" S: q1 T8 {9 D5.39.217.77三、心碎的階段
n( L+ Y& a9 r6 R, s.感覺傷心、孤單、失落。! \! E5 K2 |0 N& X0 i2 d) B
.情感上經驗到重大挫折感。
2 m9 M/ h: E7 o n.感覺人生失去意義。
( g; ?6 x& ~5 W, M8 G.胸間隱隱作痛。
4 Q4 H# U0 V+ {' Q; X公仔箱論壇四、生氣的階段1 [) n8 z* w1 R0 `# s) z ]
.氣對方的無情。
, C2 u2 q3 Z. ?& J' h% l- B5.39.217.77.氣上帝的錯誤。
/ C) r) q Y }$ U: E公仔箱論壇.被拒絕的苦毒。
7 A4 X3 j/ C" l5 J4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、沮喪的階段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p" y+ L: S: H4 b) b) B" f8 o
.吃不下、睡不著。, W( F! o( o- U" ?$ a; b
.無精打采。
- E* }: g0 ]6 `2 X5.39.217.77 .自覺傻瓜,自尊受損。公仔箱論壇! l: ], Q; [. n9 u$ U7 y
.想像自己不會再有人愛。tvb now,tvbnow,bttvb# g* g( T" K$ z: Q' `
六、接受的階段) r5 I; S" i+ R" T
.真正接受分手的事實。
+ f/ R* p" d; P0 S. [( J$ L2 V. B+ e5.39.217.77.不再期待他的來信、來電。0 u3 U% x* X- }4 }9 u
.內心開始平靜。
+ p( [; B. g; [5 O- \0 ?+ gtvb now,tvbnow,bttvb.可以用平常心來看待過去的事件。公仔箱論壇' Q( ?6 b# t/ Z9 u
七、醫治的階段
) ^+ [$ g' o1 X: p9 T. u, O# Utvb now,tvbnow,bttvb.真正忘懷過去。' n& h6 c5 a3 _
.正常地工作、生活。公仔箱論壇+ i. v8 o0 C7 C2 S2 B( G" G! _( `
.恢復輕鬆、幽默。: D/ e% a* {( k6 r
.可以接受下一個約會的邀請。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h, ~0 {/ H) z
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) D9 @, A3 g$ ^: K' c5.39.217.77只有你能醫治自己
% Q0 p& @7 H- r; }# ?6 p) D公仔箱論壇失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。tvb now,tvbnow,bttvb1 X; m' O p$ }: |3 m0 X7 x) [; |
失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。8 o+ I; P5 z P/ |: o4 h9 @8 S
失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。9 h% H) \. |3 |; ~. _) t# E
失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。
) P$ D& _" {; q, e9 C6 h* b. a2 v就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。" v; I) p9 C2 C( L* D; f+ R
敬請實行下列治傷聖方--
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一、 心理上: 建造積極的思想
7 V/ K6 X1 y. l% _8 X3 E# L0 T.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。tvb now,tvbnow,bttvb2 f7 X' O& d1 j' C, }
要說,看起來我們並不互相匹配。公仔箱論壇/ N8 F) S% ]% ~5 U3 g
.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。
2 \- G3 e9 J& f+ I! I) wtvb now,tvbnow,bttvb 要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
4 W2 N: _/ T3 b7 W' N2 w公仔箱論壇二、 信仰上: 支取信仰的力量
2 a3 }' }6 \- f- `0 h( S5.39.217.77.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。
% K! H; E* U* h2 i1 F) mtvb now,tvbnow,bttvb.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J& ^ i& U# ?3 C$ P
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。tvb now,tvbnow,bttvb1 G; W+ E; O4 T; B' H ]' P
.求神使用這機會,使你更成長成熟。5.39.217.771 A7 i) |; W6 U7 t3 O& o2 V, o
三、 行動上: 活出正面的反應5.39.217.77. u+ [% y+ p6 \$ Z7 a
.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。
( X# a5 g6 T0 ^+ X3 V8 b.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^4 _- Q; O6 f8 w0 e. W' j' O
.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。5.39.217.774 Z; ^4 p/ d7 ~8 A+ w7 R/ e; g
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。 |