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[文章轉貼] 失戀的七段心路歷程

被甩的滋味是苦澀的。
. K: C+ S$ `" H* Y7 _/ ftvb now,tvbnow,bttvb但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。4 U8 X& C& M3 w% B, w
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--
) ^$ s' w/ Q5 ?" Q- e  k: e, D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) [; k. T/ f- s4 [* J0 K6 F
一、否認的階段tvb now,tvbnow,bttvb4 e$ e& N8 C4 _1 N2 C/ M
.不信這段感情真的結束。' f) O* ?: H* v; J
.還在等待他的電話、來信。
4 S( a$ p/ D  K# a" j7 ~. o) X公仔箱論壇.常想念他的身影、說話。. l5 {' ^2 x1 v5 i# K
.企盼神蹟,企盼他回心轉意。
! ?# @7 ^, ?  T. L. W二、自責的階段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i- [8 s+ z8 x- e! D1 e
.怪罪自己這個、那個。
' p9 p# b9 F# G5 U( S5 O6 Q.回憶從前的錯誤。1 [& g0 ^$ B! M# n
.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……
4 V/ L; u+ L: X8 Ztvb now,tvbnow,bttvb.感覺自己是差勁的。5.39.217.772 E; r9 h7 H. {
三、心碎的階段公仔箱論壇0 R: x4 a0 L$ c8 q) ^3 I. n
.感覺傷心、孤單、失落。
: B7 ^3 d. a3 @9 _3 F7 a( N公仔箱論壇.情感上經驗到重大挫折感。5.39.217.77( |+ s! ~! @5 M/ [% _
.感覺人生失去意義。. D# E/ M3 R* T% T' h
.胸間隱隱作痛。
8 o' T* A$ Y' S4 Z/ ftvb now,tvbnow,bttvb四、生氣的階段tvb now,tvbnow,bttvb6 @% H6 j$ i0 S! q' J- y
.氣對方的無情。
- A2 P0 b- s; Q2 h公仔箱論壇.氣上帝的錯誤。公仔箱論壇+ M0 U* S% f# w( E% z
.被拒絕的苦毒。公仔箱論壇; v7 o( C* [' G# ^3 y9 ~! x
五、沮喪的階段
9 k, L) z7 S- m& n9 G5 M0 B公仔箱論壇.吃不下、睡不著。
3 R, y- I3 t# c$ Etvb now,tvbnow,bttvb.無精打采。公仔箱論壇# j  N- i& \8 ?; a" z- S& P- V& ?
  .自覺傻瓜,自尊受損。
7 W$ ]: y& ~1 p( w: y2 u' [! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  .想像自己不會再有人愛。5.39.217.77* s8 s( m, b4 a( N: o  p
六、接受的階段公仔箱論壇2 x3 C8 q# b4 o/ F# z
.真正接受分手的事實。
1 i2 O0 A# q; P' H8 ~! B, N5.39.217.77.不再期待他的來信、來電。
) a- n+ R2 C5 y" Z9 b. J* V! itvb now,tvbnow,bttvb.內心開始平靜。tvb now,tvbnow,bttvb. w3 Q7 s# l6 z7 J# E7 Z8 U* g( h: m8 c
.可以用平常心來看待過去的事件。7 @, K! d0 ~$ q% [4 V1 Z
七、醫治的階段
' _/ h& V# `5 r' o.真正忘懷過去。
; e% }/ Q/ H7 k$ C  s3 o, w.正常地工作、生活。
! Y0 P$ J% N* P$ E公仔箱論壇.恢復輕鬆、幽默。公仔箱論壇0 y7 o% Z1 R2 u" x+ x9 p4 z6 i
.可以接受下一個約會的邀請。
/ m1 G. @9 Y! g9 T3 ]公仔箱論壇公仔箱論壇% |/ b% E6 x# p5 H% |  f

/ M1 `" ^, u3 c( h* {5.39.217.77只有你能醫治自己
0 ?* D. V2 I& Z) M! M8 Ktvb now,tvbnow,bttvb失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。3 z3 R+ j9 Y( u9 u. n. _
失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。
- i# N$ a, P, x  j/ {6 H0 k, T3 a  ytvb now,tvbnow,bttvb失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。6 R. f% ?" a3 P, X7 L$ h8 m5 |; \
失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。
; ?- o$ ]6 W. z, z( h9 U3 }& v就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。公仔箱論壇7 |/ C1 m# r4 I7 T
敬請實行下列治傷聖方--
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/ t( B( f! g0 u3 C; ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [: u  q/ y0 a( D9 V
一、 心理上: 建造積極的思想
! Q0 \. e" d9 x: g% t2 p2 utvb now,tvbnow,bttvb.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。公仔箱論壇% K- `. m' G. s- f
  要說,看起來我們並不互相匹配。
2 X2 T( h# l3 c+ o! w  v.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。
/ r5 W- X1 Y" q! P. m! ~7 W( S公仔箱論壇  要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
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二、 信仰上: 支取信仰的力量
- E5 S- o4 J1 w; u7 S8 r5.39.217.77.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。公仔箱論壇( d# F; X: Y' v( \! q4 e# ^
.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)
# |6 {+ Z$ ~" C& O# G.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。
3 G! }; h; @+ E* E+ }% o.求神使用這機會,使你更成長成熟。
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三、 行動上: 活出正面的反應
! `7 |. Y- V2 B& E2 w( T2 F! f5.39.217.77.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z+ r  R3 [3 w2 N; B: N
.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。
0 x8 W2 O; Y7 H$ r6 I8 Dtvb now,tvbnow,bttvb.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。5.39.217.772 g3 V" X/ u8 i/ s1 ]5 B
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。
年紀大咗,做法同睇法和上面所說完全不同...
- {. V: @2 [+ b- X' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我年近半百2年前和拍了7年之女友分手...由於不是突然發生,所以心中早已有數,在我來說出事後做的第1件事是反省...5.39.217.77* {* ?  Q% J2 G% {( }- U
我有沒有不足之處?是否我做錯了事又不知道,或是知道又不改變?如果她找到別人,而那人真是比我好,我馬上祝福他們?一起這些時日已經是福份,不能在一起就是緣份.大家這樣的年齡,已經學會了包容和接受...之後的事?我本人尋找兩年最近再找到了別人,和她相處了一些日子,發現她和舊女友有不少相似之處,不過細看新人,感覺上是舊人的2.0版本,好處依舊,壞處改進...也許世上真是好心有好報吧....
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