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[文章轉貼] 失戀的七段心路歷程

被甩的滋味是苦澀的。/ y% G; t# n7 Q, j& r4 T$ d
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。% J# o* \1 ?2 [+ X& G+ Q' _
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--
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; @7 D2 ^) @% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、否認的階段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v. X9 N0 p6 C' S: f' |! @
.不信這段感情真的結束。
; s" A( B! i5 Q.還在等待他的電話、來信。. Y% z9 D0 K+ d% \3 |5 D# N# h, U
.常想念他的身影、說話。
& D# p  s7 A2 r( c5.39.217.77.企盼神蹟,企盼他回心轉意。
  y& k: d2 S+ [6 X8 `  Y5.39.217.77二、自責的階段tvb now,tvbnow,bttvb$ T8 g! r" J* B2 d+ d+ p8 D
.怪罪自己這個、那個。5.39.217.77+ A4 d. Z2 o$ G0 z4 y" W  C' o% T
.回憶從前的錯誤。
3 Z4 q- [( J- \: a. T( X.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……
+ S' J0 N5 C/ W& x.感覺自己是差勁的。
( ^8 E# c7 \  o$ g9 ~tvb now,tvbnow,bttvb三、心碎的階段
/ |) U- g# D) H$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.感覺傷心、孤單、失落。公仔箱論壇3 _3 p% b4 P+ ~  k4 z1 F8 `
.情感上經驗到重大挫折感。/ ~* z: \) R3 N: E$ c
.感覺人生失去意義。tvb now,tvbnow,bttvb) @% D: ^( y. h8 p0 z
.胸間隱隱作痛。
' z1 Z, M9 n" [+ Q3 @; l四、生氣的階段
" u; w+ l; S3 I- y+ h5 ?% Y" K.氣對方的無情。tvb now,tvbnow,bttvb1 K7 J& }. y$ O4 {2 x+ _
.氣上帝的錯誤。
$ G8 C" A& h4 |( y4 m9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.被拒絕的苦毒。
' v6 F0 `) U$ c( m五、沮喪的階段
6 D$ M) Z8 V$ j+ F.吃不下、睡不著。
3 d# S3 b* K! }: D8 ^3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.無精打采。tvb now,tvbnow,bttvb* M# H3 j# _* R/ ^, C! f
  .自覺傻瓜,自尊受損。
: T6 I! K. S6 }! w, T5.39.217.77  .想像自己不會再有人愛。
! g$ Z  j5 q2 `% n1 L$ W六、接受的階段
4 q- y: M6 {1 a8 w3 u# Gtvb now,tvbnow,bttvb.真正接受分手的事實。5.39.217.77/ X5 m% q3 K# H3 W% V) @
.不再期待他的來信、來電。5 z; u, ]9 A5 t. Y# \
.內心開始平靜。
- I3 u& N+ ?! Y+ P: R3 P1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.可以用平常心來看待過去的事件。, ~  E! j' N2 P& f
七、醫治的階段
$ F% N+ ^* b, s7 F' }9 c.真正忘懷過去。* z8 H* T1 ]% U! {+ o  q$ [+ p
.正常地工作、生活。tvb now,tvbnow,bttvb! w5 q$ |' g* Z4 a
.恢復輕鬆、幽默。
% x7 W+ U5 E' [; Y: O! |' b7 F.可以接受下一個約會的邀請。公仔箱論壇! w2 _4 c5 z% b  M/ v1 D2 k
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2 M( |8 m1 c0 m& U2 V' Z1 G公仔箱論壇只有你能醫治自己
2 D' `" S: }% {! w& e; C失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。
" v$ o. _0 k9 q3 Z3 u公仔箱論壇失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。3 G! E' C# r8 E$ K
失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。. d2 ]! [. P6 B; X# {2 V
失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。; g% _$ J- y: A$ }
就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。公仔箱論壇( u7 V( Z( b# w7 E4 F1 W* q
敬請實行下列治傷聖方--
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. b0 Z: s$ I8 f( V3 itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 \- o9 Y0 ]6 B, x
一、 心理上: 建造積極的思想
% _* p) V) Z& }.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。4 e9 g( I' h+ ~5 x+ {, ]+ o
  要說,看起來我們並不互相匹配。公仔箱論壇/ @5 k% a5 a+ f* |4 w: q4 {
.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。
. j' B- u' V4 D3 l' ]& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
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二、 信仰上: 支取信仰的力量
' S5 z9 T+ Y$ U* Q$ ltvb now,tvbnow,bttvb.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。; a+ U( W9 N- F1 Y& i
.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)5 q9 Y  r( G- v: z" e
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。
  W: h: W6 ~) n- D.求神使用這機會,使你更成長成熟。

8 G, D4 J  O6 X% E& D: R' m) E三、 行動上: 活出正面的反應
3 Y/ A9 j: |3 g( }2 S.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。
: q5 ?2 T4 f  g- m/ x- c+ E; Q6 s.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o3 B2 n# A2 M" w. R, h8 b
.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。
$ C3 n, x3 N$ ]/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.參與正常的社交,恢復你的社交生活。
年紀大咗,做法同睇法和上面所說完全不同...& B( |- t( w. ?& x) z( _9 D$ P
我年近半百2年前和拍了7年之女友分手...由於不是突然發生,所以心中早已有數,在我來說出事後做的第1件事是反省...
, P7 R9 Q5 I' v- [4 M0 O. Y5 x8 x我有沒有不足之處?是否我做錯了事又不知道,或是知道又不改變?如果她找到別人,而那人真是比我好,我馬上祝福他們?一起這些時日已經是福份,不能在一起就是緣份.大家這樣的年齡,已經學會了包容和接受...之後的事?我本人尋找兩年最近再找到了別人,和她相處了一些日子,發現她和舊女友有不少相似之處,不過細看新人,感覺上是舊人的2.0版本,好處依舊,壞處改進...也許世上真是好心有好報吧....
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