人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
2 c- K2 ]/ K) z2 c1 b6 t" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 tvb now,tvbnow,bttvb( l0 h, I4 o1 t+ I
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O* X4 J8 c: x, L5 A4 _$ ~' A
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
- t- g3 I. W& J5.39.217.77 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 tvb now,tvbnow,bttvb% m7 [9 A* x; A" F/ P$ ^
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
' m" S1 c5 r0 @0 J這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
) y3 f" Y1 C# @! L1 ^% |5.39.217.77 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
1 ~( l* S* |5 b 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,5.39.217.775 S9 S, P& V6 Z* g$ n2 I; q5 W
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G" C/ \5 f% P! g
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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' |/ z$ O0 n" a& I1 d4 @公仔箱論壇 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
* `/ P" \ k( X' X \ R 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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# f I/ I& V1 t% s0 l- U5 e$ i公仔箱論壇 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
! i3 @" F- P- E6 S M 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 公仔箱論壇0 U2 W$ ?5 o5 n* T, ?# e4 p. M
* j( M5 D/ |, w2 K8 i$ p2 _9 C5.39.217.77 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
+ E8 I" c- z& f b+ @% G* l2 | 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
, q) l7 W5 f$ \) p3 B& T公仔箱論壇 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |