人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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{; w$ H$ s7 W# r0 x5.39.217.77 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。, d" f# N2 F6 \& A' Y! k! d
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
, I+ {9 u& I. E* y' h2 Q5.39.217.77 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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2 g3 t( U, t$ Jtvb now,tvbnow,bttvb 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
/ X+ E N. U$ l: P+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
; d$ X, K9 h# v& [tvb now,tvbnow,bttvb但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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0 k: Z- K K M- J; r; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
$ D! c1 A: w1 w6 B9 F. ntvb now,tvbnow,bttvb這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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! W8 ?2 B1 X& C) A; ]公仔箱論壇 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; tvb now,tvbnow,bttvb: n" V4 B4 k! A# U+ \
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 tvb now,tvbnow,bttvb9 H( k# k7 R1 _- D% D7 ~3 L
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @$ F+ Z7 G& X- s9 e9 Y
& R, q$ G' l' }5.39.217.77 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
! @ l9 G) P: t9 `/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我, _; z& m2 j( x: f* i" Q4 x
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,公仔箱論壇6 S! h; l- I& ^. m& H/ N/ C. e
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 5.39.217.775 n- b! B: W2 ^3 W3 A' a
' o- E& x/ S% gtvb now,tvbnow,bttvb 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,, c. d- g- i! `, X
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 5.39.217.77. y6 \' D! B' ~6 n; t# ~6 C
0 M: _# I- Z9 Rtvb now,tvbnow,bttvb 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、5.39.217.77& a; ]3 L5 w) A
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 + Z! E" A' ~) z' l+ x
- ?; }) R- e8 f3 C' b 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
1 p$ X3 F7 C! J2 T! s% j公仔箱論壇 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |