人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 公仔箱論壇2 u/ h6 h& q' F, n6 w3 w
2 L% B' [9 ]/ f% P+ O( a' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T! @! s4 J3 i/ ^( |
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 tvb now,tvbnow,bttvb. B/ w' |; z' i1 s
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 tvb now,tvbnow,bttvb7 i# x6 m; C) }0 |! P, _
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
+ {: e! ^3 j5 u$ d2 e5 Q 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 2 {" w% } e" c# Q
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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( c8 K7 R" z& I! A) j2 { 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 tvb now,tvbnow,bttvb( G) T% O! Z; C) C. k% Q
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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' _1 u! N, K/ X" w4 n7 N3 y公仔箱論壇 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
! w; b! L) ^( J7 B; y( W7 } 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
, Z* P. ?( U8 M, D. c# u! g9 d* |# m 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
* e$ Y" t2 E2 J6 q$ O7 P1 U% t$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,( E2 A: u. b; H) q4 _, J
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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?) T; n& z) S/ I( A$ S, e 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我, R6 j9 k# U$ g# Y
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 公仔箱論壇$ E3 V* ]0 Z9 P
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
3 s, n) C# S/ {8 d9 U4 j0 k公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s( d6 {# ^- M( C8 f% C2 e" {
她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
& A. s: m$ Y, i4 X 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q2 K: l/ d6 F5 d2 l) I5 p
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、公仔箱論壇, d7 n, }" ^' M, c4 H+ ?
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,' e: Q- [% d5 F, m
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |