記者洪偵源／台北報導, e6 L0 Q/ x; k$ d: y2 R
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「超馬媽媽」盧明珠不只愛運動，也鼓勵女兒一起投入追求健康的行列，今年健達盃兒童兒童路跑增設親子組，她也呼籲家長多帶學童走出戶外運動。tvb now,tvbnow,bttvb8 f- x" h! {) m. n9 D4 O. K
5 D8 @( j; U& U' P* l9 i# |tvb now,tvbnow,bttvb第二屆健達盃於3月24日在中正紀念堂開跑，這項兒童專屬的路跑賽，增設親子接力賽組，讓國小1到6年級的學童與家長進行趣味接力賽。tvb now,tvbnow,bttvb* f, ?. H6 B% u) R" ?7 x+ U
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盧明珠是2011年台東226鐵人女子組冠軍，去年在斯巴達超馬賽總成績名列女子組第三名，7年來多次挑戰百馬成功，堪稱最勤勞的媽媽，她以經驗分享和以身作則帶領女兒張俽瑀投入運動行列。7 m6 F) ?+ _6 s. ?( k
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「跟她分享運動的好處，還可以交到很多新朋友，我也以身作則，把堅持到底的精神傳承給她。」盧明珠說，小朋友投入運動不限於跑步，跆拳道、自由車、游泳等都是很好的運動，只要能養成規律的運動習慣。3 f( k6 u% K, \7 w) w
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她指出現代小朋友有挑食與晚睡的狀況，養成規律的運動習慣，可以協助改善這種狀況，慢慢地培養出對運動的興趣，小五的張俽瑀現在是班上的飛毛腿，健達盃是她第一次參加，坦言有點緊張，但也很喜歡完賽後的成就感。 |
發表於 2013-1-4 09:19 AM
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