清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
. p. e [# V w 一、含高脂肪的肉
5 L: p" ~4 W) z1 S1 @" D5.39.217.77 特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。
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4 Q, _ B$ [9 R. T5.39.217.77 二、薯條5.39.217.774 b5 Y( B# U0 a* c
薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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三、棒棒糖5.39.217.770 _% Q% M4 x! X1 e& n# {
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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8 G+ x: q3 o& u( Z; E5 ytvb now,tvbnow,bttvb 四、香腸公仔箱論壇. B0 A5 C8 z8 H6 A; ]; Y+ x
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。公仔箱論壇2 C" m! K" a6 O& L9 q7 g
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五、碳酸飲料5.39.217.779 Y- Q1 q* ?7 S2 E% k1 q. ]
這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。 |
發表於 2012-12-27 11:33 PM
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