有位老人家,年過七十,但身體仍相當健康,聲如洪鐘,兩目有神。
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/ x4 E( C$ b) Y# d% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打十二圈麻雀眉頭也不皺一下。我請教老人家養生之道,他送了我一個字,一字記之曰「半」。 tvb now,tvbnow,bttvb! j4 t7 R2 Q& F5 P0 g
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這個「半」字有甚麼玄機?
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老人家解釋說﹕“「半」的內涵,就是凡事不可去「盡」。
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% Q. i5 U8 E/ _/ m例如吃飯,不要吃得太飽,半飽是最理想﹔做事情,不要做到殘才休息。
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所以中午睡一睡,三點半喝杯下午茶,黃昏歡樂時光輕鬆一下,都是好的安排,+ W3 @( k P' r3 k7 x, o. R
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讓身體的狀況永遠得到調整,正如一輛汽車的電油,經常保持半滿的狀態。
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+ V5 A; e* p. p( f( z公仔箱論壇切勿每次亮起紅燈才去添油,這則十分傷車。喝酒也是,最過癮是半醉,半醉的時候,9 N6 c3 R$ u( R {( A
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望出去的世界介乎真與虛之間,奇妙得很,若果全醉,則失卻喝酒的意義。”
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「半」,還可放到做人處世的哲學高度,「半」,就是知足常樂,不強求十全十美,世間事,
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豈能盡如人意,有一半幸事,也應無憾了。另外得饒人處且饒人,人無完人,
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凡事留有餘地,給人留半條後路,積半點福,何樂而不為。
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老人家這「半」字學問,確有道理,認識許多朋友,活得甚不開心,2 {; ^3 j2 ?2 r W
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整天怨天尤人,唉聲嘆氣,原因多數是對人對事過度執著,一定要最好,
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一定要完美,一定要十分。半點塵埃亦容不下,如此做人態度,必然事半功倍,
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( ~2 b% v% ]! F3 o4 s) ftvb now,tvbnow,bttvb本來可活一百,也變得五十。tvb now,tvbnow,bttvb9 p i% I1 F p0 T/ h" G, C
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反為抱半日安.笑玩人間,輕鬆自在,多半分鐘可活一倍命。公仔箱論壇( o9 V& g* r% ~4 {8 |
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