[健康資訊] 黄芪红枣茶的功效

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黄芪红枣茶的功效- K) U+ {# r0 e& ^3 ]
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材料：生黄芪10-15g，小红枣7个(小红枣比大红枣药用价值高)& k- c& v1 f" |+ ?1 u4 ?
做法：杯中置入适量开水，加入生黄芪，红枣。加盖泡20分钟。20分钟后待温度适宜即可饮用。
5 c4 J6 c2 n9 Y, s: N饮用量：杯中可多次续水。一般2-3次就可以了。公仔箱論壇% t5 a2 V0 I' M0 Z  L* Z/ s
功效：黄芪不仅补气，而且提高人免疫力，抗疲劳，延缓衰老。红茶补血。黄芪红枣泡水喝可以气血双补。
8 Q  N  F2 r$ ^1 ]6 o: k# K气血双虚的症状：头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等。这款茶还适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。女性坚持饮用此茶一个月后会发现面色红润，气血顺畅。