! [: D/ Q' O0 Z2 Dtvb now,tvbnow,bttvb
' m/ r( e+ F( q1 _! ^+ U1 Ttvb now,tvbnow,bttvb 也许是遗传，也许是近几年来的工作压力，近些年我的血压一直偏高，有时还吃些降压的药，听说练瑜伽可以降压，我每天都在坚持着，可是有时着急、上火、情绪不稳时，血压也总是变化，在给铁子查资料时，我也是偶然看到一则消息——现在高血压可以根治了。 tvb now,tvbnow,bttvb. m! p7 }, y8 Y/ h$ B
分析高血压的原因
7 C/ J# r- Z/ Z3 j8 \* W6 C 有位大妈，高血压得了20多年了。有时高压甚至达到180以上。吃了很多年降压药了，越吃药量越大，越吃药的种类越多。可是，高血压的毛病不但没有吃好，反而越来越严重，对药物的依赖性也越来越严重。 M) g; K- ?5 B
人们都说吃药能够治病，人们也都相信吃药能够治病。为什么吃药不能够把这高血压病吃好呢？大妈从来没有想过这个问题。估计大多数人也都没有考虑过这样的问题。tvb now,tvbnow,bttvb8 b8 V" Z0 O6 Z6 W
大妈听说营养师能够治疗高血压。经人介绍，大妈来找大夫。大夫对她做了一个多小时的饮食调查。大妈觉得有点不解。大夫告诉她：“多年来的饮食结构和饮食习惯，是您老人家患高血压的主要原因。”大妈似乎有点似懂非懂。3 i" L- Y# h) B- J" T
大夫问大妈每次测量血压的具体数值，特别是高压和低压之间的差值。大妈更是迷惑不解。大夫向她解释：“高血压的病人，如果一贯的压差过大的话，就很有可能是由于肾虚引起的；如果一贯的压差过小的话，就很有可能是由于血液黏度过高引起的……”大妈觉得这都是从来没有听说过的说法。公仔箱論壇4 h. p9 e* K: c0 Q, s+ u4 c; a
大妈血压数值的高压和低压之间的差值，一般在60—80之间。显然，是由于肾虚引起的高血压。
8 {+ h8 V; p# [. Z5 K5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb; C0 d% {$ A! v! l" V% U
采用饮食调理方法治疗公仔箱論壇' v6 `0 i5 h0 N
大夫问大妈：“您相信不相信，食物是最好的医药？愿不愿意通过改变饮食习惯治疗您的高血压？”tvb now,tvbnow,bttvb& u* F' R. a3 O4 V- ~/ ~& ], w& c
“能管事？”大妈说：“只要真管事，我就相信，我就愿意。”5.39.217.771 n3 T5 Q6 ~* n: \9 Z. Y& P
很多得了慢性病的人，都有明显错误的饮食习惯，而且还非常顽固。有些人宁可日夜与疾病相伴，也不愿意改变他们害人的观念和错误的做法。看来，大妈不是那种人。5.39.217.77; p+ J. a2 p2 |4 s: b9 A
大夫要求大妈，第一，每天早晨不再喝粥、吃馒头和咸菜，而改为吃红薯、鸡蛋、牛奶冲燕麦片、一只水果，一两生芹菜连叶吃。第二，每天吃二两以上的生芹菜；海带、木耳、和蘑菇每天必须至少吃一样。第三，每天有一顿饭以白水煮黄豆为主食。第四，各种水果和蔬菜尽量多吃。第五，不再吃细粮，改吃各种粗粮和杂粮。第六，随着血压的下降，逐渐减药，直到全部停药。另外，认真学习遵守《老年人健康措施20条》。公仔箱論壇+ v* f+ D( b( X G9 }2 k
大夫问大妈：“能够做到吗？”( W; |- F' Y0 n% R& Z* B) p; ^
“就这些吗？”大妈说：“不会有问题，能够做到。”
" N B9 i4 i+ |8 y: g Q7 itvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb' i% i' i- r. O2 \- C! S
真的比药还灵
+ ?, r/ e4 t4 @* B7 ^7 ]9 K' k 过了两个多月的时间，大夫再次见到大妈。大妈显得很快乐，她对大夫妻说：“太感谢了！你知道吗？我已经停药了。我的血压已经正常了！”大妈很兴奋的接着说：“还真管事，真的比药还灵呢！我再也不需要吃降压药了。太神奇了！”
* l4 `& b6 o. m4 {, C. v 大妈觉得，20多年的高血压，两个多月就好了，而且是第一次可以不用吃药了，实在是高兴。大夫嘱咐她，只要坚持这种新的饮食习惯，高血压的毛病就不会再重犯了，因为这次是真的好了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i% Q* d. F$ V/ M s
由于肾虚引起的高血压，用吃西药的方法治疗，是无法脱离药物的。这是因为用于治疗高血压的西药，一般会增加肾的压力，对肾功能造成伤害，使肾变的越来越虚。这样一来，高血压就更无法康复，因此需要长期依赖药物的控制。
$ I7 Z9 C$ A. L/ }2 K3 M; ~: k公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V; t5 ^/ c* k- Z/ P; [0 O
我一定要试试，人到中年，健康才是第一位的。
6 }4 H7 R: Y( J* L- E3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-12-24 01:27 AM
| 
