材料
: X0 I9 x8 x$ R. |, ^4 Jtvb now,tvbnow,bttvb乾雲豆……1杯
$ p; ^* Z" D2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾黑豆……1杯 公仔箱論壇2 k) | p3 ~+ e; x6 x9 t
薏米……1杯 公仔箱論壇8 S1 i6 s+ _" h( M) c3 g
椰菜……半個 & G# l4 y, R8 |/ n3 {0 y
紅蘿蔔……1/3條公仔箱論壇6 V3 Y& j/ I2 m2 Y' F
百里香……少許
" x, K3 x+ T! b- n( t! m: ~1 p ?洋葱……1個
5 K- I; h6 B8 ~( i9 h i( b0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭……3瓣
- k$ ? O7 u( C) a2 @5.39.217.77橄欖油……適量
; E f L$ I9 I; h3 O8 @8 B) w5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e x7 f: T7 a/ q" \
' g- W/ g g' `' ~1 i% q7 L5 L1. 煲滾水，放進薏米、雲豆和黑豆，煮45分鐘
$ h& A, c% l: T# A/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. }1 D# w0 X8 ~0 B7 f7 l; R公仔箱論壇2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒，加百里香草，以橄欖油炒香
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% h# X0 b- D% t( i6 T$ l) Y! S5.39.217.773. 加進雲豆、黑豆和薏米中，如有需要可再加水2 e8 ?& J# p! w, F. A$ U! n
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4. 以中火煲約30分鐘，過程中撥走泡沫，可伴麵包或意粉吃。
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發表於 2012-12-23 12:59 PM
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