材料
$ w) c* B5 W# d3 ^乾雲豆……1杯
8 R& _* C( y, o5 ]5 v9 {, X5.39.217.77乾黑豆……1杯
7 R. I$ z8 H' n* @/ ntvb now,tvbnow,bttvb薏米……1杯
8 B: s( ~4 G$ p公仔箱論壇椰菜……半個 公仔箱論壇9 d1 I O' {" \, w, D8 `* g
紅蘿蔔……1/3條tvb now,tvbnow,bttvb! z# @4 A4 i' O& M9 ^% ]
百里香……少許
- {5 B' r) @' ~* h公仔箱論壇洋葱……1個$ ?1 C( x n R( O* v
蒜頭……3瓣 5.39.217.77' @; J% C: m) V4 m/ d( a
橄欖油……適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d& I. S% M/ ?. ]1 l4 f9 R
3 }6 X; C7 w& N: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p$ f" s, j* m: E( R1. 煲滾水，放進薏米、雲豆和黑豆，煮45分鐘公仔箱論壇* R! F8 a) w/ @0 J, O! B
5.39.217.77/ N& I& m- j, K8 N0 L5 u; w! h
2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒，加百里香草，以橄欖油炒香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ? ?, J* \6 D% R: v. S- T. Q. T
, X0 O3 M+ `! K3 A* ~# y" Q( Q3. 加進雲豆、黑豆和薏米中，如有需要可再加水公仔箱論壇1 M4 Y( m- O+ G3 U) K% d
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4. 以中火煲約30分鐘，過程中撥走泡沫，可伴麵包或意粉吃。tvb now,tvbnow,bttvb7 K, D5 _! g6 ^0 e9 Q) M* \$ x
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發表於 2012-12-23 12:59 PM
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