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[健康食品] 冬季最驱寒暖胃御膳房汤方

天气好冷,到大雪了节气了。冬季御寒吃什么好呢?推荐一款御寒药膳,温暖你的胃!4 w* }+ X: b7 |1 w2 `6 B
原料:- m3 `' X% `& F; F
大猪肚一个、土鸡、走地鸡半只(也可以一只)、胡椒(至少20颗以上)。
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黄芪、党参、山药(或淮山)、红枣、枸杞。
& @  y) I) i* E6 s- {" _) m做法:公仔箱論壇8 {+ |% O' c1 @: B( m
1、重要:将处理好的猪肚再次翻面,将外侧露出来放入所有的胡椒,然后将处理干净的鸡从猪肚中塞入;公仔箱論壇" o- P* x4 s0 u& S
2、用棉线将猪肚开口的部分紧紧的缝住;
! s1 J" l6 x' f3、将猪肚放入大的汤锅中,先放入黄芪,党参;5.39.217.77  E. j# S+ R5 J: ?0 |
4、大火煮开后,慢慢小火2小时,用筷子大概能穿透猪肚时取出切片,再次放入锅中和鸡一起煲;tvb now,tvbnow,bttvb, q& c, j: e' Z- b; ^& l
5、此时浓郁的猪肚香味和鸡汤的香味散发出来,汤色慢慢变白,如果需要汤色更好看,可以加入一小杯牛奶,最后放入红枣,枸杞,加入适量盐调味,小火焖半小时即可。
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