1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；0 P; E. S( w6 U; i7 ^# F
0 N- M9 E7 M# \, t6 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
0 h \2 O2 }' T2 _, v- c4 @/ D5 Y: h& m r: _& Z
3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；tvb now,tvbnow,bttvb) [& S3 w) f( g+ ]* J5 H
5.39.217.77, \8 _) [9 k+ v2 g
4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
% s6 q* v. \% Y0 rtvb now,tvbnow,bttvb+ X x6 c u/ e: y9 f% z$ v- Y- i
5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
/ i1 o8 c1 u: ?" L公仔箱論壇
7 O, t# b# C! Q1 x, `: N" F8 X5.39.217.776.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；' l. ]0 G% g @* I) q1 ~
5.39.217.77, I) h: A% P% R n, M% w
7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
/ V! e$ _& ?/ j! o8 k7 b公仔箱論壇
, Y9 N3 V/ M+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
" g: t- y% ?9 w* M( M2 T7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r X( ?# H& G. M& ]- e. x9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
) h7 i+ r5 l5 w) J+ `3 J公仔箱論壇
4 B2 M7 z8 Y: J r' n公仔箱論壇10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；5.39.217.77& v8 f9 y: ]0 U; n7 t
% F6 \ F2 |6 `/ S5.39.217.7711.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；tvb now,tvbnow,bttvb( l) d. r2 P* T+ ^/ e6 V4 A9 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N5 I1 d5 c+ Z, K
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
, a# h% m; p6 e: A
# n7 z& u, o+ q4 c& y# F; }13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
: [4 h2 y% F" j5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb: O" |) T) U: I3 U" N5 ?0 s3 }
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
* ~0 S1 p7 ~/ _' E; y# g8 I6 l5.39.217.77, Q* f% P/ }3 I8 N# t8 }6 A
15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
8 a: x0 H# H- p6 G
% i8 ?1 P* U5 [; v6 K. A, B公仔箱論壇16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
! A# l W0 _- Q3 P公仔箱論壇
0 a8 j# h% j+ l" O3 o wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；tvb now,tvbnow,bttvb8 n( G3 s& g# ], i8 ~$ p
# N8 ]' r5 A# L( b- t公仔箱論壇18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；tvb now,tvbnow,bttvb8 n' V4 d* A" Q, Y1 M1 d
5.39.217.778 J, d$ l4 f% H' J! }5 C1 b
19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；# M; I, C( W+ j: W$ \- Z; }9 e3 |+ P
公仔箱論壇( p1 h+ B# }. S9 f
20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；tvb now,tvbnow,bttvb$ W# y+ g7 X! O
2 K& W% b" l# v( J2 ]. b; `* itvb now,tvbnow,bttvb21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；( z9 u* a$ P& m
tvb now,tvbnow,bttvb+ ~, I2 H, @$ ^
22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
0 k6 J, p1 d6 S$ t. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 D! L+ j+ u4 X9 D9 f6 atvb now,tvbnow,bttvb23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
* J8 s5 |* v/ V5.39.217.779 I" i! R1 N% X4 E+ U8 o7 I: c
24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
4 J R7 ^, i$ C+ [
9 Q1 w" e( C- Ttvb now,tvbnow,bttvb25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
0 \( G2 b0 Y' w& p5 C; Y2 b1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ n- F. A9 }) Q# n
26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C8 n# G% z. k
公仔箱論壇- Y1 @) \7 l5 K+ q
27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
& E1 c5 e9 o4 u3 b* |; I* D' w5.39.217.77
$ v6 l; [5 o- `" S6 q+ l5 Ttvb now,tvbnow,bttvb28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
4 U9 |* x2 N" c6 V! _' Ztvb now,tvbnow,bttvb
3 N; \$ b& X1 Z2 C7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
1 c( C. X7 N2 S/ j+ l$ r. z: C; }公仔箱論壇
! G+ W5 T" V, U) y8 O v5.39.217.7730.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
