1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；5.39.217.779 L5 E+ {! T k5 m3 {' h# Q
! F; K8 U$ d/ T: m0 P* @) M* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；4 F' {3 D8 `! w# ~, u1 s0 m
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；' C* r: j: O# c% \" ^/ W
) @8 C8 m$ ~! J+ W# M) e6 J5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；5.39.217.77% z: `) i7 ]' k# c8 @$ B- N7 a: o$ s/ S
' w2 Q0 P" S* W( ~( Ytvb now,tvbnow,bttvb7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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( ~; e) |" R1 h4 P" ^% w( ktvb now,tvbnow,bttvb10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；+ k# Z/ `% ~7 s) p
6 i1 o7 U4 V. B0 a8 }11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；, b8 c5 I1 k) p) y( M. E( _
- u; i, b$ \! `( |; ?5 e5.39.217.7712.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；9 h% i# K `' Y( w+ F3 r+ { u& v
# X1 R5 R4 Y0 |# }5.39.217.7714.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；) d1 {& ~0 a# h( y, Z; u
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U/ v, W4 U, ?/ ^/ q' o
4 `5 f2 h& Z9 ^, `% Utvb now,tvbnow,bttvb16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；公仔箱論壇& f3 ?0 k- P4 }9 j6 ?
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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% h& t6 ]" s% g6 stvb now,tvbnow,bttvb18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；5 O I$ B+ Z' B* e! d, b! W: Q0 f
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
2 d/ N( d" [5 K5 f# q) ]6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# v1 o# E- ^) P) @" ]# M# N) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；/ v+ l3 P, Q, k) K- r2 O. B
4 | r, z1 M7 [' Jtvb now,tvbnow,bttvb23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；公仔箱論壇6 k( @3 _; L4 `' _
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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; M) h! l+ _8 ~. I公仔箱論壇26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；公仔箱論壇# Z5 o: z- D" u( T' u$ ^0 G
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；7 c) s# P8 B8 r
2 Y/ w* p. w0 p" H) J* V9 H' P! N5.39.217.7728.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；5.39.217.77& P3 t3 E7 H2 g* M
1 m' P. P* m* O) D7 L# o1 jtvb now,tvbnow,bttvb29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；5.39.217.77' p( R) c7 ?1 d1 \% o
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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