1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；公仔箱論壇) P D) q2 _# }2 i
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；6 `6 D( ~1 z5 M
) J2 i' ^* U/ G5.39.217.773.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；公仔箱論壇! l* E( K( d4 U1 f) d
. W% i. |3 z- ^0 o7 L' K/ |# p9 f5.39.217.777.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；0 |- Z% i6 e6 r$ Y. {7 f0 Q
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；) t$ ~9 y# m; h, O$ g# A% b4 X4 {
; k" D8 T/ p! x2 m L7 R; \0 |2 P, T. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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0 ]2 O$ N! |1 V5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；公仔箱論壇: v4 G& w j& q1 a1 ?
( n- B" i* `/ t1 {' r0 N公仔箱論壇13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k- m" s; t0 C2 Z [9 ]
) }1 i K; ?) [ F7 U5.39.217.7714.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；tvb now,tvbnow,bttvb7 \5 ~ l4 d( ]- s) N" p# H) P) I1 t
+ g7 V% k" o: l( E0 d( l- x: A5.39.217.7715.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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5 R. |, `6 c1 o4 b4 D1 N3 d公仔箱論壇17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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- K4 A+ D* \6 E1 z$ Ntvb now,tvbnow,bttvb18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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6 D7 q4 s6 n! `2 n公仔箱論壇19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；公仔箱論壇) M8 t/ H3 v# Y7 L5 y; |% ?$ q6 R+ a
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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" ^9 U8 h3 ?0 b q! e3 e8 O21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；* r' F7 Q/ s" M+ X0 W$ e% Q( O
6 w0 y- u# u1 }7 a' o2 j) l" H, |公仔箱論壇22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；tvb now,tvbnow,bttvb# N) Y8 ?& }& R' s( d8 |, [: n
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；5.39.217.770 Q2 F1 p V' F2 g" F5 Y
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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: s. {1 M) F5 f: o* [" T @7 i. A公仔箱論壇25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；5.39.217.77$ N# Y) A4 }/ O8 T4 D
" m( l2 W, i q/ t# a( [tvb now,tvbnow,bttvb26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；, e2 s2 u: }0 a% z* J1 Z7 ^' T
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；公仔箱論壇1 Z; e$ e& ^' i5 r8 I- [
1 F: x- b5 U8 A4 ]# k3 o q! M& g: y5.39.217.7729.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z N, z3 W/ w5 O; c" y- w. R
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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