1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；tvb now,tvbnow,bttvb$ {; o# n7 i4 O0 {
* g, U3 Z8 j8 X; T, w' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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. L, Q/ y% d1 k: a3 a% _1 j g5.39.217.773.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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$ i8 H H6 F3 s; h& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
% B$ r+ Y2 B% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% z' a1 I/ [# j5 L htvb now,tvbnow,bttvb8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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( `8 w& n, B" ^1 P0 l2 A) r) ?tvb now,tvbnow,bttvb10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；tvb now,tvbnow,bttvb$ |! W& o1 t1 g
' a9 g0 v# |0 e6 T2 }- [$ G& s2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；/ \9 A+ u. `/ @$ m8 u# m
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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a# G& ~# V" T. Htvb now,tvbnow,bttvb14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
% C6 S9 k4 j' b9 qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77 _5 k9 Z+ [5 E0 q( {! |) F6 q
15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；6 r$ H" k0 J+ {# o8 [. r, [
( W8 K; H3 z. p2 U& J; v! h5.39.217.7716.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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4 Q/ e, \! ]3 z* ^# ]3 d17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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/ q5 Y0 v f7 F/ @1 M; H A5.39.217.7718.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；1 k$ f" ^$ I! p' i# U3 O0 j
( `( H# |/ a* i( e7 g, k2 n7 k5 r$ G20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n7 S/ B" H* }
3 ?/ t+ B; T* t* j+ }0 [$ V; r- M5.39.217.7721.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；! d+ a% Q. z1 [
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p+ E, M& V* W5 |1 B" p7 D
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
, Q, H+ Y4 H/ Q' L1 a& J2 Q% i% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 s1 w4 O' h- A% N3 g7 rtvb now,tvbnow,bttvb24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；5.39.217.776 \% F. L6 ]( p2 g
2 a/ o6 `7 ~7 A9 J( ~$ m7 O6 w ~5.39.217.7725.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；公仔箱論壇3 c: Q. M, F( C
& r: I9 Y ^7 _" C4 @27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；公仔箱論壇, n# B( ]7 @0 P( E
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；/ G4 N" S7 N- V
0 q! ^8 M/ b0 A* M& _1 f# W+ J公仔箱論壇29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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