材料 : 牛腩 2斤(切件), 白蘿蔔 1條, 薑 3片, 八角 3粒, 蔥 1條(切段), 生菜1斤, 柱侯醬2湯匙, 冰糖1小粒, 水適量.
5 {. Q: Z1 l! T/ Z- | a% F% r調味汁 : 生抽 2茶匙, 蠔油2茶匙, 粟粉1湯匙, 水 2湯匙.5.39.217.773 j. M. |! u; }& B
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3 T1 F9 ^3 B* v% M( |6 X- Q- 把牛腩拖水洗凈,去血水,切件。蘿蔔去皮,用滾刀法切件備用。( K0 s q' C& x7 `6 q4 l8 G/ }
- 起油鑊,下薑片及柱侯醬炒香。下牛腩炒勻。加水蓋過牛腩大火煮滾後,加入八角及冰糖,轉小火炆半小時。熄火等侯15分鐘。再開爐火重複煮滾後轉小火炆半小時,又再等候15分鐘。
% _! h' c0 v% |* u; {* G: n - 再開火煮滾,加入白蘿蔔炆約半小時,熄火等15分鐘, 再開火,加入調味料埋獻。tvb now,tvbnow,bttvb) W! @% v2 t& R, E8 f8 z8 ?
- 用水白灼生菜放在碟上,把煮好的牛腩放在灼熟的生菜上面。灑上蔥段裝飾。
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