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[健康食品] 3款食疗方 除积食超有效

导读:预防胜于治疗,节日当前,我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方,包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料:香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 
& S) S. {. ?+ s5 k8 o7 ~- M公仔箱論壇白萝卜汤   香茅柠檬茶   橙皮龙眼苹果茶   山楂茶   治疗茶   
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  预防胜于治疗,节日当前,我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方,包括三道茶饮和一道白萝卜汤。. f# {3 Y4 L) F- ^* M# p3 ]% {

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2 f+ F% T( U3 B4 C7 z- vtvb now,tvbnow,bttvb香茅柠檬茶tvb now,tvbnow,bttvb% m: C4 I( Z) n3 ^* c
  材料:香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
& l3 b- M" v4 S3 T+ R  P' Z4 A( ]' |  W公仔箱論壇  功效:开胃消积
" g6 A% z5 V' d2 U! a: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:1. 香茅洗净,切成1寸长,拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸,再慢火煮上20分钟,然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 - J  z6 q+ g! Y) |" ^6 S3 ]* y) `- h
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橙皮龙眼苹果茶
- V3 W: Y# d# D5 u7 w. `  材料:橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
  Q2 Z) V2 f$ `7 Q+ ]  功效:养颜温胃消胀/ O* l& H" `2 |2 ?: ?6 d5 v
  做法: 1. 橙皮用清水洗净,切成细条备用。2.龙眼用清水洗净,备用。3. 苹果洗净,削去外皮,切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水,约半小时后饮用(也可作冷饮)。 tvb now,tvbnow,bttvb; E0 L$ I, R8 b1 X' ?& J4 D

* v- ^: m( F  X/ j3 z% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j# b: I8 Y/ x! Q
山楂茶5 O+ i' R4 h7 y. T( o
  材料:山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量
- h3 ]  E! d$ H/ L7 }1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  功效:消食导滞! y9 x# T7 @/ L
  做法:1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中,注入清水1000ml,煮上半小时,加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水,即可饮用。
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