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[健康食品] 3款食疗方 除积食超有效

导读:预防胜于治疗,节日当前,我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方,包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料:香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 
! f8 d* A$ F+ ~' x- xtvb now,tvbnow,bttvb白萝卜汤   香茅柠檬茶   橙皮龙眼苹果茶   山楂茶   治疗茶   
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  预防胜于治疗,节日当前,我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方,包括三道茶饮和一道白萝卜汤。tvb now,tvbnow,bttvb$ g/ S+ {: p) A% x% a# |* d5 j

; L' R! y! d' C( _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w, }6 R# I( i1 o3 `
香茅柠檬茶
% ^6 Y" F8 E6 R公仔箱論壇  材料:香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
3 k* w0 I1 {  i; Z5.39.217.77  功效:开胃消积
' \7 J' Z* d5 T8 M5.39.217.77  做法:1. 香茅洗净,切成1寸长,拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸,再慢火煮上20分钟,然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。
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1 b$ c- ~* e: |( d* x2 u  c! G橙皮龙眼苹果茶6 ]3 \! k) ], }% u7 A- N$ z
  材料:橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
4 _& ~0 ]' G" H3 n# `  功效:养颜温胃消胀
+ T5 r& ]! u; o6 u3 E2 D' l% A. G$ N  做法: 1. 橙皮用清水洗净,切成细条备用。2.龙眼用清水洗净,备用。3. 苹果洗净,削去外皮,切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水,约半小时后饮用(也可作冷饮)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {) T5 s( @5 Q4 ~
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山楂茶
1 n0 K/ |- Q! g* A" _! q公仔箱論壇  材料:山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _0 {& E+ _& |- E; x5 X, W4 a! V
  功效:消食导滞5.39.217.77  U" o, h  d! t6 }$ [9 t$ O
  做法:1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中,注入清水1000ml,煮上半小时,加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水,即可饮用。
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