导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
1 | H# w# i$ o# I/ Y f7 D白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶 ' x x- p; _0 L$ D/ b
预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。/ Z% }( m( p7 c0 d% ?# f' w
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香茅柠檬茶
8 ]# p' M' v, O% D+ xtvb now,tvbnow,bttvb 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量+ j) r2 {( h6 V! v
功效：开胃消积tvb now,tvbnow,bttvb" S- Q% u7 E8 z/ t) g6 r$ z0 D0 L
做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。
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橙皮龙眼苹果茶5.39.217.77) K. C% S: S4 m
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q1 W- Q6 z3 X4 V2 i, R4 T
功效：养颜温胃消胀
( h% m; ^8 _# }- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。 3 x7 c; ?/ k% S3 |8 d
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山楂茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L _0 l) |$ y) v5 p8 o
材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量
" U5 M3 m/ j1 Q, G5 Ltvb now,tvbnow,bttvb 功效：消食导滞
) K1 X+ c2 W2 E p. x# [" P; Itvb now,tvbnow,bttvb 做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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