鸭嘴鱼600克,青瓜(即黄瓜)100克,香菜10克,红椒圈10克。调料盐10克,鸡粉10克,味精10克,胡椒粉8克,料酒10克,白糖15克,泰国鱼露15克,高汤800克,葱、姜各20克,猪油20克。
/ P9 x. U" S0 v6 F8 n5.39.217.77做法1、鸭嘴鱼宰杀,从腹部开膛,取出内脏,洗净后将鱼嘴、尾巴剁下备用;鱼肉身子剁成间距为1厘米的段备用。
2 Y, N3 f8 G, p" T5.39.217.772、青瓜洗净、去皮,斜刀45度切成厚1厘米的段;香菜洗净,切长3厘米的段。
4 Z j. P/ c. Y- T qtvb now,tvbnow,bttvb3、锅内放入水大火烧开,烹入料酒烧开,放入鸭嘴鱼肉、头和尾大火汆2分钟,取出备用;葱、姜洗净,切成末。5.39.217.778 i" k" T) m6 _+ O$ z! ~
4、锅内放入猪油,烧至七成热时放入葱姜末煸炒出香,加入鸭嘴鱼肉、头、尾、高汤大火烧开后改用小火烧20分钟至汤汁乳白,加入青瓜段、盐、味精、鸡粉、胡椒粉、白糖、泰国鱼露调味,出锅,撒上香菜、红椒圈即可。
O s$ @1 @( e) b* F" `$ a小诀窍:
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特点
! [ \# c0 R( u8 `公仔箱論壇汤汁乳白,鱼肉鲜嫩。
- P! l2 b( w a5 _7 J, d5.39.217.77师傅点拨0 `/ y# r; x$ F1 F1 s* ~
放入鸭嘴鱼肉、头、尾、高汤熬制汤汁时火候一定要小,否则肉质容易粘锅。 |