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梁幼祥老師
. v9 B5 \. J& R" N9 G% C! D材料：
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7 @, t3 t7 d" q% D8 ~' x 雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e" x8 T d6 K
) Z5 F/ P9 k& }7 N3 w/ L ]5 J公仔箱論壇醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i2 q$ H+ {! {, D7 g [& j8 k
, e& Y T! }: e5 W W: ~, mtvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗 % T! x3 s6 U( l( ?
( ?7 {/ c4 A$ C3 Ktvb now,tvbnow,bttvb調味料： tvb now,tvbnow,bttvb, ]1 M9 N3 d x; ~0 H$ }
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蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末
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9 Q, @/ o# m: T# ?7 ]作法： 5 V2 ^+ P4 h' r2 M5 _
, G! V; e2 }2 O* F, h1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎
8 r. {5 E; K3 k2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
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