 tvb now,tvbnow,bttvb* L/ z! k5 Z. E
梁幼祥老師
5 M- F$ m- h* {. j" Q9 O o0 a5.39.217.77材料： 公仔箱論壇- s( }( ?& e+ M, X3 i2 j: C! ^
# |, i1 `5 I/ B5.39.217.77 雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支 tvb now,tvbnow,bttvb v2 S# C* v1 c
% Y4 Q2 P) l+ f8 @# x/ K6 w. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： 6 ]! L! r8 \ |$ h$ L1 V9 v3 T( Z
tvb now,tvbnow,bttvb) |+ `; y9 v* `, g: h7 E$ j
胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗
& [2 s4 f3 @: i6 n8 o5.39.217.77
/ ~8 b e6 g8 o調味料：
' K2 L; Q* S3 B2 k* r0 w
! Z: _! B! z G% ]公仔箱論壇 蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末
& S4 s6 V* e5 ?- I# s5 z7 k. _1 h n( Y
作法：
2 }) P( R0 J. z" V+ Y8 T
# u- a: G1 u# ?( C! \1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎
: x- y7 q$ J T: t1 g% L; ~0 c5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
| 