返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 抗感冒要學會洗手

生活中有些人手一閑下來,就摳鼻子、揉眼睛,即使不這樣,手也會觸摸其他部位或拿東西,造成汙染。所以,有一種說法,說感冒是“摸”出來的。所以時常清潔雙手是抗感冒的重要方面。但洗手方法也要講究,方法正確才能保證雙手的徹底清潔。洗手的正確方法有六步。公仔箱論壇. Q" `- u) T: g( q" v

7 W* o; Z( d) R) z$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   第一步:掌心相對,手指幷攏相互摩擦;
0 I! i2 h" b3 V$ J8 i& r5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb% B& _! {6 ?% B( I8 {" V
  第二步:手心對手背沿指縫相互搓擦,交換進行;tvb now,tvbnow,bttvb1 P- h% i& h% i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s) Z3 }$ Y/ K, h6 f
  第三步:掌心相對,雙手交叉沿指縫相互摩擦;
0 p1 u; q- }; ]8 ^* s! ] tvb now,tvbnow,bttvb! t) q+ {) B9 H* ~; O3 p  W
  第四步:一手握另一手大拇指旋轉搓擦,交換進行;/ M1 d% F8 u) _5 F$ v* I
5.39.217.77+ N: @" Q: h# Y
  第五步:彎曲各手指關節,在另一手掌心旋轉搓擦,交換進行;公仔箱論壇& d/ X- x+ Y( k, u
5.39.217.77" M. t& ?; a7 `& N& P
  第六步:搓洗手腕,交換進行。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k/ |$ {1 _6 [% }0 P$ Q3 A) u
* j9 c4 i2 ^, T# }
  洗完手後,還要把洗手液或肥皂清洗乾淨,正確的洗手方法應該是將手指尖向下,雙手下垂,讓水順著手指沖下。沖洗的時間最好在30秒鐘左右。幷注意洗手時最好用流動的水洗,而不是用臉盆,因爲臉盆洗手很容易造成“二次汙染”。
% n, c' S2 a, U& m6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表