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雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片
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w w( b2 V% p, J0 H# H) F, Z4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： tvb now,tvbnow,bttvb8 X& S) Z; F* Y0 D) l& h
! {: ?' x1 d. [1 c ~/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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醬汁： 2 H4 C4 g4 v, m E9 L$ k, L
% `1 h% i e7 e) A% M. u0 m 沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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+ L1 [' b. L5 G8 n6 ]& G4 F( m做法： tvb now,tvbnow,bttvb3 l; t# e' n5 u; \9 e8 s% r
* U: ?8 B+ H' l6 d1 k! A7 T0 ftvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。 , z4 @7 r) P/ z& _2 d! |+ ~! r
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
- h+ ^0 \ r2 Q5 P7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起司片切成條狀備用。 5.39.217.776 m2 S: @- J% x
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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