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材料： $ s' ^' S- [0 s W
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雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _; K8 o1 A% p# s
, @( R8 E5 s A3 H6 K2 ?& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： 7 f: L. h4 j; V2 j! M
4 f% |- n8 Q! q7 M/ k- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [0 x- v; L2 v) M* x. j
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醬汁： 5.39.217.77; N" w3 |7 l- @- b" I) l6 p" Z7 @
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沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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做法： ( O" }4 Y4 @1 x; E2 Y$ A) F9 {+ A- e
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ _% k5 B' W. Y8 k
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y! ]- q6 D. `# J3 ^; [8 {5 _
3.起司片切成條狀備用。
1 Z6 x) _8 e R7 o5.39.217.774.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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