, S+ w5 S( |) H' q7 M3 e材料：
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雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片
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- |& W5 A ?. Z9 a9 k+ ?5.39.217.77醃料：
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新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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: t3 t& `( ` z" _% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁：
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7 t8 q: g& l5 X( ]公仔箱論壇 沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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做法： 公仔箱論壇- o- u5 u. e0 _6 c5 z, ^8 i, p
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
& f! f; x8 u# z" R2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 公仔箱論壇$ D+ O( V7 k0 o! c( _
3.起司片切成條狀備用。
1 k0 T6 t* J2 p( a2 I8 D6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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