生理期忌吃麻油雞 避上火、血瘀冬令進補中，麻油雞是民眾熱愛的選項。但對於正值生理期的婦女來說，麻油雞因屬燥熱的溫補，可能會導致上火、腸胃不適、煩躁等，而麻油跟薑有「收攝」的作用，恐讓經期排血不順，造成血瘀現象。中醫師建議，月經來的時候，還是要勇敢拒絕麻油雞的誘惑。
8 i$ R' V8 F) k9 {6 O* o, s, I
) _$ ?7 {$ p+ e; G5 {& C6 F: z8 P" A% A/ z
公仔箱論壇 J e, T7 H# \1 P9 F/ S5 {' P
▲ 中醫師提醒，女性生理期忌吃麻油雞，避免上火、經血不通。（攝影／黃志文）
# o D$ _0 V, @ c/ O4 _- R5.39.217.77* T7 u2 [8 t! N- a8 f& d
8 B' g. P7 V* l# W7 O- ]
" h& g0 l7 I' ^
5 i( I2 E- B% B& f& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，生理期最好不要自行溫補，尤其忌吃麻油雞。其中的麻油與薑片，因較為燥熱，容易上火，同時還有「收攝」的作用，多吃會讓月經排血不順，造成血瘀。在門診中也曾發現，有些婦女在經期間吃麻油雞，結果產生經期延長，或突然停滯等情形。公仔箱論壇3 i4 W0 O! W9 P1 ~7 L
5.39.217.77. j) v4 X) v. f( _8 F h( Q
9 f( D1 X7 M5 h4 B* s4 F* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了經期間忌吃外，對於體質比較燥熱的女性來說，麻油雞的溫補特性，容易誘發如下巴、額頭長痘痘，且整個人會顯得比較煩躁、易怒。很多人認為上火是小毛病，自我調節一下就可以了，但長期下來除了容易內分泌失調，對腸胃系統也有影響。
+ t2 K" }+ P! z8 G% O5.39.217.77
/ t% G2 r u! S$ Z6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P& m" V# {8 ?# g0 O' U
林舜穀醫師強調，麻油雞雖為進補良品，但主要還是適合孕婦吃，因「收攝」的作用可幫助子宮止血，加快產後復原的速度。對經期的女性來說，因子宮內膜崩落，會產生一定的疼痛感，若此時加上麻油雞的刺激，讓經血「縮」起來，導致不通，可能還會讓身體疼痛感加倍。
6 Y2 p, J- `+ o* [5 x J公仔箱論壇; S# \. v! g6 L% S) n& j# E
5 ~4 x! h( r1 f
林舜穀醫師指出，若本身經期不順的女性，建議可至中醫診治。治療上一般會選擇「桃紅四物湯」、「當歸芍藥散」。前者因有當歸、川芎能幫助活血化瘀，後者有桃子果仁、川紅花、四物湯等，能有效的止痛、減輕水腫的狀況。 |
發表於 2012-12-14 04:24 PM
| 