返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薑絲炒龍鬚菜

薑絲炒龍鬚菜公仔箱論壇- w  u  z% j( F3 {* c- ~4 T2 w
5.39.217.77* w, j1 A' ^5 G  I+ q, Y% j

' F1 I& \9 x( k4 I$ i

5.39.217.77) J/ t4 x# T9 H" W* v

【材 料】

龍鬚菜
  V+ ~6 S- n" L7 p* J7 x; s; g+ Ltvb now,tvbnow,bttvb

500公克

鮮香菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z, [5 ]2 @/ F5 p2 E5 q

2朵

肉絲
: \; b( a6 {. j3 ^. B. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

60公克

紅蘿蔔絲
/ @' |5 N8 {% |' S/ R% R- P9 S5.39.217.77

10公克


9 Y0 m  N( S8 j" S+ q公仔箱論壇

1塊

蒜末
: J( z; {2 S7 X

5公克

【調味料】


; P* D$ N; ~1 v7 C6 ytvb now,tvbnow,bttvb

少許

醬油公仔箱論壇( B2 v( _  b, B1 ?* Q0 S6 z

3大匙

米酒
7 X7 W; N$ M# D0 i1 [

1大匙

烏醋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R5 `9 T1 B# n& I8 S

2大匙

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h( T* d$ S1 p: n

1/2大匙

【做 法】
1.龍鬚菜挑取嫩的部分後洗淨;鮮香菇洗淨切絲;薑去皮切絲,備用。
% y  k8 w) h7 D8 L5 B
2.將作法1的龍鬚菜放入沸水中汆燙一下,撈出浸泡冷水後,撈起瀝乾備用。0 `2 G  S1 U$ o. g+ H; s/ I2 d6 R3 G
3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、薑絲、作法1的鮮香菇絲爆香後,放入肉絲、紅蘿蔔絲,炒至肉絲變白。- t$ Q4 |( ~  Q* X- t0 C
4.最後加入作法2的龍鬚菜與所有調味料炒勻入味即可。
【兄弟帮】2011年兄弟帮吹水区
返回列表