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[美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱


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* Q4 z" T9 N/ ?, H- z, }3 f0 a% btvb now,tvbnow,bttvb壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。 tvb now,tvbnow,bttvb9 P8 |( L3 Q! w" {/ [
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! x/ q) S% i% d2 {& O4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  星期一:
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  男人:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。
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6 H) o: `. f# o4 C: o! l  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?' u7 C, `8 G( @$ M* U
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9 W- Q) o4 L( ^  r  星期二: ; l* F1 X7 J5 M. `4 r
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  男人:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。 tvb now,tvbnow,bttvb. y/ a% R, a2 X4 U0 L

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  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。
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  星期三:
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  男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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% x2 V7 ]- X( k7 H% |4 L" j$ H  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。tvb now,tvbnow,bttvb2 q2 c1 ^" \6 J0 [  {, f

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2 d, H6 p) h. _2 ^* _( c8 _公仔箱論壇  星期四: # \: b% u& K. Q
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  男人:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 9 y& w! j9 p, ?- V' B+ [
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: C* r8 a  r4 R; p8 K" f  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。
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  星期五: tvb now,tvbnow,bttvb* i  m8 j2 ]2 C5 |6 K

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) z5 N# V$ a: k8 Ltvb now,tvbnow,bttvb  男人:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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: M, [! }3 @1 G1 `# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) Y& n- r' }1 e0 e5 _/ U
  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。 + E% _' x% Q7 \; O: M9 d6 }$ [9 ?4 x

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  星期六:
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  男人:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 tvb now,tvbnow,bttvb1 {3 f2 L6 [* D8 L2 J- E2 A+ }. g) L! {

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  女人:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。 & I. ~( V8 P/ h, d" Y

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  星期日: 9 j. j% Q* z9 S% e6 }4 b) L

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* I+ F% A" R# G6 B. M" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  男人:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s5 y3 q6 N! |1 z4 }  U

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& I$ Y0 g. ]' O; @; l% G  i$ a" z, l公仔箱論壇  女人:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。
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  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y' K. g- ?+ H: O0 x- q
谢谢分享!!!!!
thanks
thanks a lot
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