[美食介紹] 食疗滋阴壮阳一周食谱

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z* K0 i" Y6 B) v+ e+ F% d2 Z. ~
5.39.217.77/ O( S4 R  T0 {7 B% a
/ q9 V! t3 g6 B0 Q

. Y% d2 c. s: _" K0 O9 x5.39.217.77

. n7 x, W6 a: H2 }! C' i公仔箱論壇壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。 5.39.217.77' W/ d* M( O0 J. {
tvb now,tvbnow,bttvb6 F9 {1 R8 C5 Z
$ _( C" N" {1 H7 l! L) i( V1 w+ _& K
　　星期一： 5.39.217.77, g- a+ A# I9 O% @; C3 ?
tvb now,tvbnow,bttvb: @+ ]  Q6 j6 w4 ]

( S" Y$ K, a8 p9 Z5.39.217.77　　男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。公仔箱論壇- [9 q, h" M) L# b# z

9 T* F+ z9 r$ n, f  ]
' T, p* P1 }' r1 W/ o! @7 B　　女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。 3 m+ \) j8 z) Z5 {$ s: U" Q

& y! h0 b) D3 c( H" A+ C公仔箱論壇  G) D) H- t9 u7 j
　　星期二：
. m$ i, Z7 ^/ C/ @
tvb now,tvbnow,bttvb$ [1 r' M* M8 \  c  e, O0 |* [
　　男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 8 Y( ]5 M# N& o1 T) U

8 N2 f. t0 w# m5 u
　　女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。 5.39.217.77+ C" k( ]# ]$ p" w: v

- X/ [8 L5 l" [9 d& }0 M5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L! K; L/ |3 _
　　星期三：
& j- c1 s* P% P; M5.39.217.77: |* ^& @9 a' w7 R5 k( O

! w! P8 Z3 N% E　　男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 tvb now,tvbnow,bttvb7 {; M( o/ r. e9 E) f* _

) b% c6 [3 T4 L% j% I+ Y公仔箱論壇
3 B) B" r/ f# `% P公仔箱論壇　　女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
6 ], J: D2 U$ w公仔箱論壇公仔箱論壇$ K9 L7 f/ Y3 ]  J
9 T# I, R$ a0 U- i* Z3 `# s: ?
　　星期四： tvb now,tvbnow,bttvb# O% L, D% r# X; g# O" i
公仔箱論壇! {  T; @: J, x# x! t" f" }
公仔箱論壇$ S1 }( v" X3 N7 ~) r9 R0 B$ E/ E
　　男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x0 J/ _, O% k* S3 Y3 ~

/ S* V, N  D+ Q6 X: o4 c# y$ x6 h　　女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u' L5 u; [  S) Z5 t9 X6 O

( y: ^- Z- k* B: X公仔箱論壇公仔箱論壇" v1 s' F/ z/ \/ k$ ?! Z2 i
　　星期五：

7 P& @; \* S1 J0 V& ~" {3 s: B/ a4 s2 v* G4 q
　　男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 5.39.217.77! \5 N" F4 k' p- y. A7 \

) ], t% B" N, T# j+ P! r
: ^3 e" u8 d* A7 S5 x4 E　　女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。 1 h% X+ g- A2 T. R. N% a! D+ [

　　星期六： 5 G$ l  r, x3 O# A" t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i7 u* P) h6 E% G: D
5.39.217.777 z4 _4 `) d, h8 |" ~3 F
　　男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 5.39.217.77! M: j9 ]7 \4 _/ l& N3 W3 u7 H

' j; L, m9 a" [5.39.217.77
. ]4 f+ W% c9 G* ?. y4 U　　女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。公仔箱論壇5 K- r5 k- W+ g2 b, Y0 x/ I6 O3 d9 N
* S0 m0 W' E9 F# V( g, D
公仔箱論壇+ a/ U# x, W1 {! M
　　星期日：
7 m" M. C, ]" M- M# [5 }3 W
4 o8 z, C- \5 B
　　男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
9 e7 d2 }9 G6 h9 T3 ^" t, ~5.39.217.778 y% h. Y2 `$ j( J* w* A

　　女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
5.39.217.775 q- U: v1 k0 Z; {# j8 q1 A

　　每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。