入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
* b8 l) @$ d! l/ g5.39.217.77擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
. D; f9 g2 F3 }2 A8 B- u8 E9 R本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]3 X$ X/ p; I+ q. l, `+ @8 k
1.天冷 要防心肌梗塞
# ~4 |' \, j) `1 k/ Z5 r6 g冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
6 q6 M; I# C8 j# ]7 r. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼：
8 |4 F9 n2 T1 v' q4 f* Qtvb now,tvbnow,bttvb高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
% N$ s+ }" V7 R+ O8 @小提醒：公仔箱論壇" |1 M9 l# G8 F
●避免生氣及發怒，保持心情愉快。
* ?! I! n2 r& \9 E公仔箱論壇●飲食要少鹽、少糖、少油。( t/ j# L3 Q. [5 l- b, L- d
2.濕冷 容易筋骨痠痛
0 L- U- y( K) O* J7 x: B公仔箱論壇天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。5.39.217.77# G/ i( z2 x* [8 [0 C
怎麼辦：
! [" l8 P5 O7 V: A% P( w5.39.217.77書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。5.39.217.778 {7 s( O9 \) A. R3 B/ P4 T
小提醒：
: y9 V+ X6 ^" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●記得除濕。
2 d$ J! N2 z& D3 v" e1 x- w●症狀來時可熱敷。
- }, Z$ f& t, F- g- l5.39.217.773.怕冷 小心一氧化碳中毒tvb now,tvbnow,bttvb& h8 y% ^% f5 S1 U
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。' k/ s9 x8 N- F& r1 Y" z
為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb% A, K; G# d |5 D4 V- K0 S3 @
一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
0 R2 _% w+ x# e. C$ a小提醒：
6 ]( ], Q% \' V G5 h. H2 j( e5.39.217.77●使用瓦斯時，保持環境通風。
/ @, D' t& V5 n! m+ ~9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
' M5 j% ?3 x2 m$ ?●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。* @9 j5 X$ l/ x$ a2 a( O
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死
% \0 A( b# l/ z: @公仔箱論壇天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。- D/ e9 l G. u9 c" W# ^
為什麼：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J: Q, a5 h8 S; G
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。5.39.217.77* |" p! `( z+ A( s' E. x e
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。5.39.217.772 j4 m- Z* r4 G& u
小提醒：
$ |/ _8 i' h1 K i+ G●睡覺時棉被不要蓋太多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p; K+ j; }6 L! _3 c# h
●避免趴睡。
' d8 s- N9 p0 W1 q●室內空氣要保持流通。
! S) b6 e. j# E1 \4 K5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
1 |& N, a# O# r$ ^容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
& \* A) d9 C9 `) b為什麼：' O3 B4 h) j! ~- z) m
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。公仔箱論壇: r) t2 ?2 i. i! z2 m
小提醒：5.39.217.77" K2 ^7 p9 Y9 N- ~( r s1 D5 N
●避免冰冷食物。
8 M: C, B3 W6 d" _. O& E8 f# Y公仔箱論壇●空氣適度流通。tvb now,tvbnow,bttvb/ B. Q, v, R, F' N4 [3 ?
●避免誤食。/ O. ]6 Y$ o& ?* o, `+ {
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳tvb now,tvbnow,bttvb, X4 c% P0 h* N4 w8 ]1 L' o) S0 ` M: S
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
' {' X/ U" @/ |7 i* L! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
5 k/ f0 X5 [- l為什麼：
0 k4 P- ~& X0 z2 R" o書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。tvb now,tvbnow,bttvb( e! N' D7 b5 q3 C& m6 V
小提醒：/ b: S9 X9 w8 e1 ]
●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k; J! ]8 c q, Y+ w( C, X
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
n6 \3 Y8 V7 b& K& y0 S2 ^5.39.217.77●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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