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黑豆tvb now,tvbnow,bttvb0 ]% g$ [1 I+ F& }4 m
黑豆BlackBean，有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄大豆间种，种皮黑色。
. ~: g$ S1 o2 U: U6 i公仔箱論壇又名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。 tvb now,tvbnow,bttvb5 d1 k- ?$ ^! W l! F' o
营养价值TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A% s& R, m- x: Q
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1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；
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2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；5.39.217.77) n, Z e! s/ y4 d6 O
0 O/ N* T1 g3 B" ?* b; ?/ W 3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。
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, x" I) E2 H8 F0 `/ D8 |7 O5 C公仔箱論壇适用人群
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, U) g3 K: n& s6 [! Y4 T 一般人群均可食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _7 N% N, p/ ]% ^9 C
' E2 d, }. h D5 j% ~. w 1、适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用；适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗者食用；适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用；适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中风、四肢麻痹者食用；
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# D9 u0 C9 Y1 X7 p5 G9 vtvb now,tvbnow,bttvb 2、小儿不宜多食。: S& ], H. l- C5 |: J$ G
2 H0 V) q. s! H. y注意事项
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《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
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5 [% Y7 @9 ^+ ]) `+ }2 I7 Y5.39.217.77用法用量公仔箱論壇3 R9 T4 G5 T( R
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1、黑豆宜同甘草煎汁饮用，适宜各种食物或药物中毒之人；公仔箱論壇2 U& A- H( p$ @ `' k% l' g% [% H
- y; l: ]/ [ c9 B6 T( M/ u( T8 J2、应用于肾虚腰痛：黑豆100克，胡子鲇(塘虱鱼)1条，杜仲10克，加水适量煮至黑豆熟透，去杜仲，加油、盐调味，一天分2次服。
; G( r; Q* m. ?6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. E3 Y8 ]1 \, x
食用功效tvb now,tvbnow,bttvb+ A) V% y3 M8 }$ o/ e
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黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。
3 D* W$ y0 v1 O/ ltvb now,tvbnow,bttvb贴士:黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。 |
發表於 2012-12-10 04:55 PM
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