人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
5 m% ~5 ~6 _' O5 S5 d1 p3 t5.39.217.77肝脏有毒素的四大表现：
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。公仔箱論壇9 {9 w0 {9 D- o% |1 [. Z' F
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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/ z# Z2 d | \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
* L N5 x$ }4 L8 B/ L/ d# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。tvb now,tvbnow,bttvb0 A) K" ^% O, R9 l0 j$ F+ K# Z
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3.情绪容易抑郁。5.39.217.77& z! b+ H4 F- `; d5 e6 B
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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* r' K* v$ z1 v" X5.39.217.774.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。5.39.217.770 i! B# s% g; j" z' k: {/ _& E' ~# w
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。# |3 x7 n0 I7 I
8 W6 P# C% o# X# M7 ]8 itvb now,tvbnow,bttvb怎么排毒更顺畅5.39.217.77) B3 J; I9 m# P# k6 i
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1.吃青色的食物。
& w0 l; [8 ]! w2 {! F按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。9 ^" p9 o$ |- g1 x( e3 Q: J+ x
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。tvb now,tvbnow,bttvb I/ E2 q4 f; H8 {
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3.按压肝脏排毒要穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z% { B3 F9 ~2 ~" H" q. n
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。tvb now,tvbnow,bttvb2 M: w" W% r/ I. o3 i* u9 ^! P
m# w# _) }- p" s5.39.217.774.眼泪排毒法。
a% }2 I9 p1 j% @tvb now,tvbnow,bttvb相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。: x) J/ ]0 f8 _1 e! M
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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