人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。: o6 ~& d4 p9 N0 ?9 R& o
肝脏有毒素的四大表现：公仔箱論壇$ _& T$ v! o; B# q9 y! b- b
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
* p: V4 x5 a# C7 g- Q/ n3 c中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。公仔箱論壇/ e/ q+ \7 L, l
5 S& t' ^+ E) V @2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。2 |! Z6 o6 v: i+ b8 I3 A
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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x% Z% V2 M. |1 p3.情绪容易抑郁。
8 \! o) k+ {7 d5 @9 [; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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1 @7 v( u9 T6 q% y* F2 A' P! I0 ]4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。tvb now,tvbnow,bttvb+ R. ?9 \9 g" n0 l. s6 }
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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怎么排毒更顺畅
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9 k7 V/ ~3 c \6 x, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.吃青色的食物。
# {0 J8 W- _: a( K5.39.217.77按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。
& U( Y3 {8 b3 L$ n* T: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。5.39.217.777 D2 A9 p0 a9 i+ }0 z+ j6 }
# Z) }6 T: s' H4 X* i3.按压肝脏排毒要穴。tvb now,tvbnow,bttvb$ u* e0 W# L; J6 T
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。9 G* R& N0 a% T2 H
6 D& w3 x7 x3 E1 r4.眼泪排毒法。3 v1 U$ B: D" G1 v+ n
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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