人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。公仔箱論壇$ H) C) @2 [ H+ Z
肝脏有毒素的四大表现：
2 W3 i! Q* i8 l$ N8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 E. A) ~7 r7 U( R' y5 K- ]7 F. E, j5.39.217.771.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
; w# F% g* F' {3 s3 T7 k7 T公仔箱論壇中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
+ w+ h' u* f& d: Y
( x" g: p l4 u0 x) z$ S公仔箱論壇2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。/ X$ |% D2 Q. a9 _# b! i) |* q2 g
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
7 J; v8 d" R6 d" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 N& p' y. b" U5 Ptvb now,tvbnow,bttvb
$ t( e. }+ t5 {1 \ I3 _' {3.情绪容易抑郁。, @5 e1 ~5 Z1 X
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {. l1 \' Y: J# j3 \2 k" W3 I% m1 W
公仔箱論壇* ?6 d) G7 j$ P" z2 z" K- Y7 {3 R
4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。公仔箱論壇# I7 L) o/ P- J+ G1 |/ G U4 z
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。tvb now,tvbnow,bttvb; L0 z0 L( F L1 u- O; @" z/ L) y
% l6 ] d* m7 F; C# ]+ j: a怎么排毒更顺畅
' C3 h: B3 A2 @4 Y- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) Q8 [3 E6 f; Y, O0 f( z1 N
1.吃青色的食物。5.39.217.770 @% \" }9 S" y. D& @0 q' y
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。公仔箱論壇4 u! g0 u& i7 Z& |8 H/ }. w- Y. s' ?
+ |7 H2 \5 O( Y, o
2.枸杞提升肝脏的耐受性。
( Y& x* r: B) h" c5.39.217.77除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
" H: _+ O3 q! ^, f. o" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" x) g0 [' \4 P4 Q3.按压肝脏排毒要穴。5.39.217.773 p j# O. J4 _
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。tvb now,tvbnow,bttvb& I$ g5 M6 y0 u& |- l1 t3 b& P' W+ ?
5.39.217.77$ s! R" f8 U$ l/ z% D3 b
4.眼泪排毒法。
K. s; S7 W4 P! ~' J相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
/ u; i7 s \9 m' i4 }" J公仔箱論壇
# g+ R! a( _/ V4 Y# v( Qtvb now,tvbnow,bttvb
: d d6 w1 {/ h2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 l# Y0 ^- ~: y6 P1 A9 C6 ?
9 |/ X }' M' s" j1 t( o/ m% c1 ` |
發表於 2012-12-10 04:17 PM
| 
