怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
/ V) P) D2 ~" [ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 ' w+ f. H' i9 H) S4 T) D- a
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
: s, B% m2 j* n4 q3 V冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 5.39.217.773 H3 @' B; Q" Y+ u) N* ~" S
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
- m$ l7 r' W) ^2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 5.39.217.77 P3 \! o* ~/ S% G( W- T
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。
- \! n6 L0 n. t' d1 s/ l0 W5 x天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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