怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q" A: V; B: {4 W2 M, y
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
8 s% o# @) [: K' S( E$ n5.39.217.77香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m( `% E8 |3 D6 ?/ }0 @
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s A r& M) e/ T6 J D2 e
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I9 D' x& C( L) M0 M" y
预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 2 f" x& Q& E9 u
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 公仔箱論壇% i6 [4 S- e. x
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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