怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. tvb now,tvbnow,bttvb! L7 `$ _2 @% q+ a+ \
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 4 [* O% Q" D8 F+ g9 S
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 ! a" j8 \" I5 |
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q$ {" [ C# A" ^! o- {
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U# O+ F* |7 w, m! b( E
预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 5.39.217.77! U" ]/ Y- ^0 k
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 0 U0 o0 w' N$ Z
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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