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[健康資訊] 美少女示范眼保健操 5招胜过千元雅茚眼霜(图)


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" c3 j5 J( H! |! l& q4 l5个穴位,按出活力眼周肌tvb now,tvbnow,bttvb) w# t; V1 X' n& j: T. W
  在看似面积不大的眼周肌肤上,隐躲着神秘的穴位,每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤题目,你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部推拿,让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。2 ?. H$ ~4 |' x( Y) V; A- h
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  x$ b2 F' k0 Z5.39.217.77  太阳穴为眼袋眼纹“红花瘦身”公仔箱論壇' @9 C+ C* O3 N# y4 b( r
  一旦形成,是在警示你:眼周肌肤已经松弛,肌肤的代谢能力出现题目。此时,需要通过对太阳穴进行刺激,来促进肌肤加快新陈代谢,让眼袋眼纹自行消失!
2 p1 b5 M1 i( u6 e# l) S$ t$ Y# O  正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟即可。而在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。0 n6 R8 w2 B+ O2 E/ r" J

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  鱼腰穴为眼部“缩水”
" d* o# F9 @  P3 h0 Btvb now,tvbnow,bttvb  当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y5 H# L( H2 ~/ S
  正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉推拿,直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。
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! x8 o- J1 }& R. F2 V: C2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  承泣穴为眼周“智能美白”公仔箱論壇( j# T4 t" G8 v" e1 `  V8 e) r- w# [
  电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的玄色素沉淀严重。推拿承泣穴可以活血化淤,促进玄色素分子之间的相互撞击,并快速排出肌肤以外。
1 _- k8 i, e+ m- M6 L6 Ctvb now,tvbnow,bttvb  正确方法:食指用按揉的方式推拿下眼睑,由于在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,推拿此处30次即可。
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/ y5 Z, r0 @" a7 itvb now,tvbnow,bttvb  瞳子髎穴为眼尾驱“纹”
/ g3 G5 |  q/ g1 B# z+ ]1 @) i% F公仔箱論壇  干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲惫状态,让眼尾不断出现。此时,需要点按瞳子髎穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。
6 ]5 d; [' f3 G1 m; [4 X+ x公仔箱論壇  正确方法:瞳子髎穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式推拿15次,就可以有效预防细纹天生。" m* ~- O4 j) q. G
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  睛明穴阻击眼疲惫tvb now,tvbnow,bttvb; q- \; G" p( ?- U- X1 m) D
  你的疲惫战术,别以为只有眼周肌肤在抗议,眼疲惫也悄然而至。假如你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,推拿晴明穴可以帮助你。- {+ F$ `- [- K, t
  正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲惫的双眼立即得到放松。公仔箱論壇" ?8 [# m  _/ X) v  l5 \

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很實用呢!!感覺蠻放鬆的(按摩眼睛)
出小学外就没坐过了··TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B2 u8 c! X% U* ?0 Q
视力越来越差了··
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