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[健康資訊] 美少女示范眼保健操 5招胜过千元雅茚眼霜(图)


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5个穴位,按出活力眼周肌公仔箱論壇+ w  p& Z+ a: n! s
  在看似面积不大的眼周肌肤上,隐躲着神秘的穴位,每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤题目,你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部推拿,让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^$ j  R: V4 u5 j+ t7 s8 |" p( @
   STEP1
. ]7 F6 w$ k! k) e9 U5 I5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  太阳穴为眼袋眼纹“红花瘦身”公仔箱論壇! O" |7 P: }( N' Q/ E5 h
  一旦形成,是在警示你:眼周肌肤已经松弛,肌肤的代谢能力出现题目。此时,需要通过对太阳穴进行刺激,来促进肌肤加快新陈代谢,让眼袋眼纹自行消失!
% J, u4 O: A* `" W. v5.39.217.77  正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟即可。而在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。
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STEP2公仔箱論壇" r; h2 y6 [' T3 Z$ s4 q
  鱼腰穴为眼部“缩水”
' H& |4 F  |) \! h; Y% z" U公仔箱論壇  当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。tvb now,tvbnow,bttvb& m+ r/ l6 U# K! I5 t! {
  正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉推拿,直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。
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STEP3
: _) G% O3 O8 g, L" Q) ^4 j5.39.217.77  承泣穴为眼周“智能美白”8 Y5 {- L8 [, l3 @
  电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的玄色素沉淀严重。推拿承泣穴可以活血化淤,促进玄色素分子之间的相互撞击,并快速排出肌肤以外。
  `* i3 W+ |* R5 {/ K2 F$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  正确方法:食指用按揉的方式推拿下眼睑,由于在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,推拿此处30次即可。5.39.217.77$ M" f; W# n  g1 r1 R1 o! Y* i$ E
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STEP4
' p4 [3 {- E. L1 A; s+ z  瞳子髎穴为眼尾驱“纹”2 [# J  {* i/ T; @3 L
  干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲惫状态,让眼尾不断出现。此时,需要点按瞳子髎穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。
' Q" q  Y  l& V4 k1 r  正确方法:瞳子髎穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式推拿15次,就可以有效预防细纹天生。# i7 j3 \. p4 e% J* u
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' }5 ?1 d% L! p) q$ y  ?8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。STEP5) Z, e% E" `0 s, Z6 ]  @5 U
  睛明穴阻击眼疲惫
8 m* i9 a- M; [, m' F) O公仔箱論壇  你的疲惫战术,别以为只有眼周肌肤在抗议,眼疲惫也悄然而至。假如你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,推拿晴明穴可以帮助你。
1 h# M7 T+ e( H; x! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲惫的双眼立即得到放松。tvb now,tvbnow,bttvb  m% p" N1 Q/ f% k0 ?3 A2 N

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很實用呢!!感覺蠻放鬆的(按摩眼睛)
出小学外就没坐过了··, Y! D! Q( t& @; p
视力越来越差了··
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